Kiedy stan depresyjny zamienia się w depresję
Wewnętrzny smutek, często nazywany melancholią jest nieodłącznym elementem większości ludzi. Niektórzy mając jego świadomość, świetnie sobie z nim radzą. Zdarza się jednak, że smutek nieco przeciąga się w czasie, przeobrażając się w stan depresyjny. Od tego, już czasem niewielki krok dzieli nas od depresji. Kiedy możemy powiedzieć, że właśnie dotknęła nas już depresja, a nie stan depresyjny?
O stanie depresyjnym mówimy, kiedy przez kilka dni utrzymuje się w nas stan, który można określić, jako obniżenie nastroju. Brak radości życia, problemy ze snem, zniechęcenie wobec wszystkiego, co musimy wykonać w ciągu dnia, zdarza się okresowo przeważającej liczbie ludzi na całym świecie. Czasem może to wynikać z sytuacji, w jakiej się znajdujemy, która traumatycznie wpływa na nasze postrzeganie świata, czasem stan taki może wynikać z nieprawidłowej suplementacji, np. braku magnezu lub stresującego etapu w życiu, który permanentnie nie daje nam poczucia bezpieczeństwa jednocześnie nie dając również nadziei na zmianę. Jest to zupełnie naturalne poczucie dla człowieka, jednak warto obserwować je dość uważnie, ponieważ jeżeli uczucia wymienione wyżej pogłębiają się lub pojawiają się nowe; absolutny brak sił na to, aby podejmować jakiekolwiek działania, apatia, myśli samobójcze itp., dodatkowo wszystko to trwa dłużej niż dwa tygodnie, należy bezdyskusyjnie skonsultować się z psychiatrą. Bardzo łatwo pomylić okresowy smutek z cicho wślizgującą się w nasz umysł depresją, która w konsekwencji na długo może zdeterminować nasze codzienne życie, dlatego właśnie nie warto tracić na to czasu. Co prawda nadal pokutuje w społeczeństwie zupełnie absurdalny pogląd, że depresja jest pewnego rodzaju fanaberią i nie ma nic wspólnego z jednostką chorobową. Nie ma nic bardziej mylnego i krzywdzącego osoby, które na co dzień muszą podejmować walkę z rzeczywistością. Depresja jest poważną chorobą, która każdego dnia powoli zabija niezliczoną liczbę osób na całym świecie. O ile stan depresyjny można przetrwać ratując się produkcją endorfin lub lekami nasennymi, o tyle depresja wymaga fachowej i profesjonalnej pomocy psychiatry.
Może to Ci się spodoba
Jak pomóc osobom chorym na chorobę dwubiegunową?
Choroba afektywna dwubiegunowa jest zaburzeniem psychicznym, w którym nastrój osoby chorej ulega okresowo polaryzacji w kierunku depresji lub manii. Nie trudno domyślić się, że mania i depresja to przeciwstawne stany.
Objawy uzależnienia od hazardu
Jednym z uzależnień behawioralnych jest uzależnienie od hazardu. Polega ono na częstym, regularnie powtarzanym uprawianiu hazardu. Po pewnym czasie uzależnienie to zaczyna przejmować kontrolę nad życiem osoby uzależnionej. Z czasem
Lęk pod różną postacią. Czy to nerwica?
Mówiąc o lęku, należy wziąć pod uwagę ten fizjologiczny, jak i patologiczny. W drugim wypadku rzeczywiście osobom, które borykają się z nim, jest trudno stwierdzić, z jakiego powodu mają z
Poczucie winy w depresji
Warto wiedzieć, że stałe poczucie winy może prowadzić do rozwinięcia się depresji. Jest to ocena naukowców, którzy dokonali jej na podstawie badań aktywności mózgu. Obwinianie się prowadzi do zaniżania własnej
Czym jest anhedonia? Objawy, diagnozowanie i leczenie.
Brak odczuwania radości z wykonywania czynności, które dotychczas sprawiały nam przyjemność to bardzo niepokojący stan, który może sugerować wystąpienie problemów psychicznych takich, jak chociażby anhedonia – jeden z najbardziej charakterystycznych
Depresja, jak ją rozpoznać?
Mimo tego, że informacje na temat depresji są coraz częściej rozpowszechniane za pomocą m.in. kampanii społecznych to czasem naprawdę trudno jest zauważyć tego rodzaju problemy u siebie, a co dopiero
COVID-19 odcisnął piętno na zdrowiu psychicznym młodych osób. Psycholodzy apelują o higienę psychiczną również w okresie popandemicznym
U osób w wieku 18–24 lata częstość występowania stanów depresyjnych, poczucia bezradności, a także zniechęcenia i znużenia osiągnęła w obliczu pandemii najwyższe poziomy na przestrzeni ostatnich dwóch dekad – wynika z badań przeprowadzonych przez Centrum
Typy i objawy nerwicy
Co druga osoba doświadcza objawów nerwicowych sporadycznie, a co piąta trwale. Najczęściej obserwuje się je u pacjentów w wieku dwudziestu, trzydziestu lat. Uskarżają się oni na różnego rodzaju dolegliwości, na
Nerwica może mieć różne oblicze
Ludzki układ nerwowy jest jednym z fundamentów naszego prawidłowego funkcjonowania, o ile on sam funkcjonuje prawidłowo. Nerwice to szereg zaburzeń, które mają ogromny wpływ na to, jak wygląda nasze codzienne
Czym jest dystymia? Przyczyny, objawy i leczenie dystymii
Dystymia to przewlekła depresja o niewielkim nasileniu objawów, która u dzieci i młodzieży utrzymuje się przez co najmniej rok, u dorosłych natomiast, przez minimum dwa lata. Jest ona równoznaczna z
Depresja to nie zabawa – o leczeniu słów kilka
Pogłębiający i przedłużający smutek, jeżeli nie mamy ku niemu poważnych, traumatycznych na przykład powodów, może oznaczać zalążki depresji. Czasem nie chcąc obarczać swoim stanem swoich bliskich trzymamy w tajemnicy to,
Jak wspomagać tradycyjne metody leczenia depresji?
Psychoterapia i farmakoterapia należą do głównych metod zwalczania depresji. Obecnie pojawia się coraz więcej terapii uzupełniających tradycyjne leczenie tego schorzenia. W walce z wieloma chorobami o podłożu neurologicznym i psychicznym,
Alkohol a depresja
Alkohol i depresja bardzo często występują w parze. Niekiedy za stany depresyjne odpowiedzialny jest alkoholizm, inny razem, aby zniwelować objawy depresji, pacjenci popadają w uzależnienie od napojów wyskokowych. Uzależnienie od
Doświadczenie przemocy ze strony partnera zwiększa ryzyko występowania chorób przewlekłych i psychicznych
Kobiety, które doświadczyły przemocy ze strony partnera, są znacznie bardziej narażone na występowanie chorób psychicznych czy chorób przewlekłych – wynika z badania przeprowadzonego w Nowej Zelandii. Ponad połowa ankietowanych kobiet przynajmniej raz
Życie z nerwicą. Czy to możliwe?
Nerwica jest chorobą, którą koniecznie należy leczyć. Stany lękowe mocno obciążają organizm. Mają wpływ na ogólne zdrowie, ponieważ układ immunologiczny jest ściśle związany z układem nerwowym. Czy da się żyć
3 komentarze
Madziunia
06 grudnia, 12:04Moniaaa
08 grudnia, 21:50Izka
30 grudnia, 22:25