Radzenie ze stresem wymaga od każdego człowieka konkretnej pracy i nabycia pewnych istotnych umiejętności. Warto wiedzieć, że poziom stresu, z jakim mamy do czynienia, uzależniony jest od naszej…
Nerwica lękowa jest zaburzeniem psychicznym, które nie pojawia się bez powodu. To prawda, że potrafi zakraść się do najdalszych zakamarków umysłu, zagnieździć w psychice i ciele, zabierać oddech,…
Choroba afektywna dwubiegunowa jest zaburzeniem psychicznym, w którym nastrój osoby chorej ulega okresowo polaryzacji w kierunku depresji lub manii. Nie trudno domyślić się, że mania i depresja to…
Brak odczuwania radości z wykonywania czynności, które dotychczas sprawiały nam przyjemność to bardzo niepokojący stan, który może sugerować wystąpienie problemów psychicznych takich, jak chociażby anhedonia – jeden z…
ADHD zdefiniować można jako zespół nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi. W przeważającej części krajów Europy objawy tego zaburzenia u osób dorosłych rozpoznaje się od niedawna, w związku z…
Zaburzenia integracji sensorycznej są schorzeniem, o którym wciąż mówi się stosunkowo niewiele, w związku z czym w wielu przypadkach nie jest ono właściwie rozpoznane lub myli się go…
Ciąża to okres intensywnych zmian biologicznych, psychicznych i społecznych, które wymagają od kobiety adaptacji do nowej sytuacji życiowej. Obok radości z oczekiwania na dziecko pojawiają się też lęk,…
Wygrana z lękami i natręctwami – prawdziwe historie, metody i nadzieja na życie bez nerwicy Wstęp Nerwica natręctw i zaburzenia lękowe należą do jednych z najbardziej uporczywych i…
Sztuczna Inteligencja w Psychologii: Rewolucja w Terapii i Badaniach Wprowadzenie Sztuczna inteligencja (AI) zmienia oblicze wielu dziedzin, w tym psychologii. Od analizy danych behawioralnych po wspomaganie procesów terapeutycznych,…