Archive
Witamina D3 – Występowanie, dawkowanie i właściwości
Witamina D3, czasami znana jako „witamina słoneczna” jest produkowana naturalnie w skórze, gdy jest wystawiona na działanie promieni słonecznych. Można ją również uzyskać poprzez niektóre produkty spożywcze. Witamina D3 występowanie
Witamina C lewoskrętna – Właściwości naturalnej witaminy C
Witamina C jest kwasem L-askorbinowym, należącym do lewoskrętnych związków organicznych i dlatego jest popularnie nazywany „lewoskrętny”. Kwas askorbinowy należy do związków o różnych postaciach ich cząsteczek – pozornie identycznych, ale
Witamina D – Występowanie, źródła i właściwości
Witamina D jest grupą sekosteroidów rozpuszczalnych w tłuszczach, odpowiedzialnych za zwiększenie wchłaniania wapnia, magnezu i fosforanu w jelitach oraz wielu innych efektów biologicznych. Witamina D występowanie Witamina D to rodzaj
Witamina C liposomalna – Właściwości i dawkowanie
Rozległe korzyści zdrowotne witaminy C są oczywiste, ale większość ludzi po prostu nie dostaje wystarczająco dużo w diecie. Jest to dodatkowo utrudniane przez ograniczoną biodostępność witaminy C. Uzupełnienie witaminy C
Olej z nasion dzikiej marchwi – Właściwości i zastosowanie
Olej z nasion dzikiej marchwi to nowość, która cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Niewątpliwie liczne właściwości prozdrowotne są w stanie przekonać o tym, że jest to dobry sposób na poradzenie
Olej laurowy – Co zawiera, jakie ma właściwości i zastosowanie?
Liść laurowy bardzo często znajdziemy w kuchni, gdzie stanowi jedną z najpopularniejszych przypraw. Doskonale sprawdzi się nie tylko do zup, mięs, ale właściwie do większości dań na ciepło. W medycynie
Witamina B12 – Źródło, występowanie i właściwości
Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest ważną witaminą rozpuszczalną w wodzie. Odgrywa ona istotną rolę w produkcji czerwonych krwinek i DNA, a także w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Witamina
Witamina A – Występowanie, działanie i właściwości
Witamina A jest niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszych oczu, skóry, układu odpornościowego i wielu innych części naszego organizmu. Witamina A właściwości i występowanie Witamina A jest ważna dla
Witamina K – Występowanie, źródła i właściwości
Witamina K odgrywa kluczową rolę we wspomaganiu krzepnięcia krwi, zapobiegając nadmiernemu krwawieniu. W przeciwieństwie do wielu innych witamin, witamina K nie jest zazwyczaj stosowana jako suplement diety. Witamina K występowanie
Witamina C – Występowanie, dawkowanie i właściwości
Witamina C jest jednym z najbezpieczniejszych i najbardziej skutecznych składników odżywczych, mówią eksperci. Nie może to być lekarstwo na przeziębienie (choć uważa się, że pomoże to zapobiec poważniejszym powikłaniom). Ale
CBD i serotonina. Czy CBD może zastąpić serotoninę?
Ostatnio szczegółowo zbadaliśmy, jak CBD oddziałuje z układem endokannabinoidalnym. Interakcja ta jest bardzo złożona i obejmuje różne sposoby wiązania kannabidiolu z receptorem, jak również jego skutki pośrednie (najważniejszy jest jego
Krystaliczne CBD – co to jest i co je tworzy? Poznaj jego zalety
Kryształy CBD są izolowanymi i oczyszczonymi ekstrakcjami związku konopi indyjskich. Zazwyczaj konopie i inne ekstrakty z konopi indyjskich zawierają co najmniej śladowe ilości innych cząsteczek roślinnych. Obejmuje to inne kannabinoidy
Olej z kiełków pszenicy – Jakie ma właściwości i zastosowanie?
Olej z kiełków pszenicy to nie tylko duża zawartość witaminy E, ale przede wszystkim fakt, że był znany i ceniony już w starożytnym Egipcie. Olej wzmacnia organizm, pielęgnuje ciało, jego
Witamina E – Źródła, właściwości i działanie
Naturalna witamina E w żywności jest często wymieniana na etykietach żywności jako d-alfa-tokoferol. Witamina E jest również produkowana syntetycznie. Syntetyczna forma witaminy E jest często określana jako dl-alfa-tokoferol. Naturalna witamina
Olej kukurydziany – Co zawiera, jakie ma właściwości i zastosowanie?
Kukurydza uznawana jest za składnik, który od zalania dziejów gości w naszej kuchni. Jest składnikiem sałatek, zjadamy ją ugotowaną, czy też w formie popcornu lub płatków śniadaniowych. Jednocześnie niewiele osób
Olej arachidowy – Co zawiera, jakie ma właściwości i zastosowanie?
Orzechy należą do tych produktów, które są polecane właściwie każdemu. Co więcej, są obecne w większości diet, ponieważ nie tylko są źródłem wielu witamin, ale przede wszystkim są w stanie
Olejki CBD na epilepsję i padaczkę lekooporną
Kannabidiol (CBD) jest jednym z kannabinoidów o działaniu niepsychotropowym, pozyskiwanym z Cannabis sativa. CBD jest terpenofenolem i dzięki zastosowaniu medycznym cieszy się dużym zainteresowaniem naukowym. Związek ten wykazał skuteczność jako
Olej CBD a starzenie się mózgu. Badania nad wpływem CBD.
Jak każdy inny organ, nasz mózg starzeje się. W rezultacie, wraz z wiekiem maleją również zdolności poznawcze. Można to zauważyć na przykład w tym, że coraz trudniej jest uczyć się
