Domowe sposoby na gardło – które z nich są najczęściej stosowane?
Bolące gardło to przypadłość, która dopada nas szczególnie w okresie jesienno-zimowym i wiosennym, kiedy nasz organizm jest szczególnie narażony na osłabienie. Ból gardła może być wywołany różnymi czynnikami. Wywoływany jest zarówno przez bakteryjne, jak i wirusowe infekcje błony śluzowej gardła. Chrypka, ból drapanie, swędzenie czy pieczenie to dolegliwości, które każdy z nas doskonale zna. W celu ich zwalczania jedni stosują metody domowe, inni sięgają po profesjonalne środki z apteki. Które sposoby są lepsze? Które domowe sposoby na gardło są najczęściej stosowane? Sprawdź już teraz!
Domowe środki leczenia gardła obejmują różnego rodzaju płukanki, inhalacje, domowe syropy, mikstury oraz maści. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych domowych sposobów na uporanie się z bólem gardła.
Sposób 1 – Inhalacje
Przesuszone i podrażnione gardło wymaga odpowiedniego traktowania. Nawilżenie oraz oczyszczenie błony śluzowej gardła zapewnią różnego rodzaju inhalacje, które możemy samodzielnie wykonać w domu. Inhalację można sporządzić np. z roztworu soli fizjologicznej. Dzięki właściwościom rozpuszczonego w wodzie chlorku sodu, inhalacja pozwala oczyścić i nawilżyć drogi oddechowe. Inhalacje można też wykonywać, dodając do gorącej wody olejki eteryczne. Doskonale sprawdzą się do tego olejki sosnowy lub eukaliptusowy, które dostępne są w każdej aptece bez recepty.
Sposób 2 – Domowe „mikstury”
Jedną z bardziej popularnych metod na bolące gardło są domowe mikstury, którymi leczyły nas nasze babcie. Szczególnie znanym napojem na bolące gardło jest gorące mleko z miodem i czosnkiem, które łagodzi podrażnienia i przynosi ulgę w bólu Dzięki właściwościom bakteriobójczym czosnku działa on niemalże jak naturalny antybiotyk i doskonale sprawdza się w walce z przeziębieniem. Poza tym działanie mikstury to także efekt zdrowotnych – przeciwbakteryjnych i uodparniających właściwości miodu. Domowe mikstury mogą być też sporządzane z dodatkiem cytryny, bogatej w witaminę C, właściwości antyseptyczne oraz antybakteryjne, lub syrop z cebuli, który również działa odkażająco.
Sposób 3 – Domowe syropy
Dobrym sposobem na gardło jest syrop. Jednak zamiast kupić go w aptece, możesz sam wykonać takie lekarstwo w domu. Popularne jest sporządzanie syropów z cebuli. Cebula ma silne działania odkażające i antyseptyczne. Poza tym do wykonania takiego syropu możemy zastosować cytrynę bogatą w witaminę C oraz miód, który ma właściwości przeciwbakteryjne. Dodatkiem do syropu może być też czosnek, goździki oraz imbir.
Sposób 4 – Płukanki, roztwory do płukania gardła
Dobrym sposobem na złagodzenie dolegliwości gardła są także roztwory przeznaczone do jego płukania. Bardzo popularnym roztworem jest woda z solą. Ma właściwości antyseptyczne, odkażające i bakteriobójcze, dzięki czemu pozwala na przywrócenie odpowiedniego stanu flory jamy ustnej. Płukanki na gardło mogą być wykonane także z różnych ziół. W bólu gardła sprawdzą się do tego m.in.: rumianek oraz szałwia – zioła, które zawierają silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Płukanki należy zawsze sporządzać w odpowiednim stężeniu. Najlepiej stosować ok. 2 łyżki ziół na pół szklanki ciepłej wody. Zioła, z których możemy sporządzić taki roztwór, są bez problemu dostępne dla każdego bez recepty w każdej aptece. Dzięki ich niskiej cenie z łatwością można złagodzić ból gardła za niewielkie pieniądze.
Domowe sposoby czy lecznicze środki z apteki?
Domowe sposoby na leczenie bólu gardła z pewnością mogą pomóc, jednak nie należy zapominać, że nie zastąpią profesjonalnych środków leczniczych dostępnych w aptece. Na rynku farmaceutycznym dostępnych jest wiele środków, które mają umożliwić walkę z dolegliwościami gardła. Występują w różnych formach, takich jak: pastylki do ssania, tabletki, syropy, roztwory do płukania. Pomocne w walce z bólem gardła mogą być na pastylki do ssania zawierające, takie składniki jak cynk, propolis, czy witamina C. Są dobrym sposobem na walkę z objawami przeziębienia – koją ból, łagodzą podrażnienia i nawilżają jamę ustną.
Może to Ci się spodoba
Jak radzić sobie z bezsennością?
Sen ma oczywiście zasadniczy wpływ na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Podczas snu regeneruje się nasz organizm, a co za tym idzie, po dobrze przespanej nocy czujemy się zrelaksowani i
Jakość snu, a terapia w ADHD
Sen jest nam niezbędny do regeneracji naszego organizmu i jego prawidłowego funkcjonowania. Bez odpowiedniej dawki odpoczynku bardzo szybko doczekamy się zdrowotnych konsekwencji, chociażby w postaci obniżonej odporności czy problemów ze
Komórki macierzyste pobrane z własnego tłuszczu – czy wiesz, że mogą być one lekiem na ból i urazy?
Ludzki organizm kryje w sobie niemalże nieograniczone możliwości, które medycyna nieustannie stara się odkryć i jak najlepiej wykorzystać. Tym bardziej cieszy, kiedy tak innowacyjne metody terapii, jak chociażby kuracja komórkami
Leukocyty w moczu – Co to, jakie badania i jak leczyć?
Leukocyty potocznie zwane białymi krwinkami pełnią bardzo ważną funkcję w układzie odpornościowym, ponieważ chronią przed drobnoustrojami. W sytuacji, gdy w ciele znajduje się ich zbyt mała liczba, pojawiają się różne
Skandynawski styl – nowa moda w sypialni
Styl skandynawski od kilku lat cieszy się ogromną popularnością. Mimo, że kraje te kojarzą nam się z zimnem, wnętrza urządzone w tym klimacie są ciepłe i przytulne. Jak urządzić sypialnię,
Czy kremów do twarzy z filtrami UVA i UVB należy używać przez cały rok?
Regularne stosowanie kremów z filtrem UV nie jest jeszcze sprawą oczywistą. Niemniej ochrona przeciw promieniowaniu UVA i UVB jest bardzo ważna praktycznie przez cały rok. Oto powody, dla których kremy
Wzmożone ciśnienie wewnątrzczaszkowe
Ciśnieniem wewnątrzczaszkowym (ang. intracranial pressure, ICP) określamy ciśnienie płynu mózgowo-rdzeniowego w układzie komorowym mózgu. W mózgowiu znajdują się cztery komory mózgu, w których powstaje i krąży płyn mózgowo-rdzeniowy (ang. cerebrospinal
Biodrukowanie 3D będzie można przeprowadzić wewnątrz ludzkiego ciała. Umożliwi to mała, elastyczna drukarka
Australijscy naukowcy zaprezentowali prototypowe urządzenie, które może drukować żywe komórki w technologii 3D wewnątrz organizmu, bezpośrednio na narządach wewnętrznych. Potencjalnie będzie ono mogło posłużyć za uniwersalne endoskopowe narzędzie chirurgiczne, ograniczając ryzyko
Lipolife 3G – przepis na wymarzone ciało
Przeważnie to zbliżające się lato jest najlepszą motywacją do dbania o swoje ciało, jednak niezależnie od pory roku możemy je wymodelować, usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej i skorygować kontur ciała. We
Oczyszczamy i wzmacniamy organizm!
Jesień przeważnie jest trudnym dla organizmu okresem. Łatwiej poddajemy się przeziębieniom, pojawia się melancholia, zmęczenie i brak entuzjazmu i energii do działania. Nie bardzo wiemy, jak sobie pomóc, częściej sięgając
Jak rozpoznać uzależnienie od alkoholu?
Poprawne rozpoznanie uzależnienia od alkoholu to pierwszy krok do leczenia alkoholizmu. Zbyt późna reakcja na patologię w rodzinie może mieć bardzo opłakane skutki. Na pierwszy etapach uzależnienia może to być
Zdrowie mieszkanie? O co zadbać, żeby cieszyć się zdrowiem we własnym domu
Uważnie przyglądasz się temu co wybierasz ze sklepowych półek, starasz się unikać syntetycznych suplementów, dużo ćwiczysz. Zdrowie i młody wygląd są dla ciebie zapewne bardzo ważne. Czy wiesz jednak ,
Mefedron – co to jest i jak działa? Poznaj skutki uboczne
Mefedron w 2009 roku zaliczany był do jednego z najpopularniejszych narkotyków, które można było nabyć na terenie Wielkiej Brytanii. Pomimo tego, że w niedługim czasie pojawił się również na terenie
Czym są repelenty?
Wraz z nadejściem ciepłych dni do życia budzą się organizmy żywe, a wśród nich także owady. Niestety niektóre insekty mogą być uciążliwe, a nawet niebezpieczne dla zdrowia człowieka. Można się
Wrocławska klinika pomaga chorym na stwardnienie rozsiane
Na Dolnym Śląsku od kilku miesięcy funkcjonuje klinika, w której międzynarodowy zespół specjalistów prowadzi badania nad innowacyjnymi terapiami dla chorych na stwardnienie rozsiane. Dotychczasowe efekty działalności pokazują jednoznacznie, że z

6 komentarzy
Medikus
08 września, 17:35Zuza
07 grudnia, 22:06Klarysa
19 grudnia, 15:44Miranda
01 stycznia, 22:17Danka
02 stycznia, 21:43Tomek
04 stycznia, 21:30