Domowe sposoby na gardło – które z nich są najczęściej stosowane?
Bolące gardło to przypadłość, która dopada nas szczególnie w okresie jesienno-zimowym i wiosennym, kiedy nasz organizm jest szczególnie narażony na osłabienie. Ból gardła może być wywołany różnymi czynnikami. Wywoływany jest zarówno przez bakteryjne, jak i wirusowe infekcje błony śluzowej gardła. Chrypka, ból drapanie, swędzenie czy pieczenie to dolegliwości, które każdy z nas doskonale zna. W celu ich zwalczania jedni stosują metody domowe, inni sięgają po profesjonalne środki z apteki. Które sposoby są lepsze? Które domowe sposoby na gardło są najczęściej stosowane? Sprawdź już teraz!
Domowe środki leczenia gardła obejmują różnego rodzaju płukanki, inhalacje, domowe syropy, mikstury oraz maści. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych domowych sposobów na uporanie się z bólem gardła.
Sposób 1 – Inhalacje
Przesuszone i podrażnione gardło wymaga odpowiedniego traktowania. Nawilżenie oraz oczyszczenie błony śluzowej gardła zapewnią różnego rodzaju inhalacje, które możemy samodzielnie wykonać w domu. Inhalację można sporządzić np. z roztworu soli fizjologicznej. Dzięki właściwościom rozpuszczonego w wodzie chlorku sodu, inhalacja pozwala oczyścić i nawilżyć drogi oddechowe. Inhalacje można też wykonywać, dodając do gorącej wody olejki eteryczne. Doskonale sprawdzą się do tego olejki sosnowy lub eukaliptusowy, które dostępne są w każdej aptece bez recepty.
Sposób 2 – Domowe „mikstury”
Jedną z bardziej popularnych metod na bolące gardło są domowe mikstury, którymi leczyły nas nasze babcie. Szczególnie znanym napojem na bolące gardło jest gorące mleko z miodem i czosnkiem, które łagodzi podrażnienia i przynosi ulgę w bólu Dzięki właściwościom bakteriobójczym czosnku działa on niemalże jak naturalny antybiotyk i doskonale sprawdza się w walce z przeziębieniem. Poza tym działanie mikstury to także efekt zdrowotnych – przeciwbakteryjnych i uodparniających właściwości miodu. Domowe mikstury mogą być też sporządzane z dodatkiem cytryny, bogatej w witaminę C, właściwości antyseptyczne oraz antybakteryjne, lub syrop z cebuli, który również działa odkażająco.
Sposób 3 – Domowe syropy
Dobrym sposobem na gardło jest syrop. Jednak zamiast kupić go w aptece, możesz sam wykonać takie lekarstwo w domu. Popularne jest sporządzanie syropów z cebuli. Cebula ma silne działania odkażające i antyseptyczne. Poza tym do wykonania takiego syropu możemy zastosować cytrynę bogatą w witaminę C oraz miód, który ma właściwości przeciwbakteryjne. Dodatkiem do syropu może być też czosnek, goździki oraz imbir.
Sposób 4 – Płukanki, roztwory do płukania gardła
Dobrym sposobem na złagodzenie dolegliwości gardła są także roztwory przeznaczone do jego płukania. Bardzo popularnym roztworem jest woda z solą. Ma właściwości antyseptyczne, odkażające i bakteriobójcze, dzięki czemu pozwala na przywrócenie odpowiedniego stanu flory jamy ustnej. Płukanki na gardło mogą być wykonane także z różnych ziół. W bólu gardła sprawdzą się do tego m.in.: rumianek oraz szałwia – zioła, które zawierają silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Płukanki należy zawsze sporządzać w odpowiednim stężeniu. Najlepiej stosować ok. 2 łyżki ziół na pół szklanki ciepłej wody. Zioła, z których możemy sporządzić taki roztwór, są bez problemu dostępne dla każdego bez recepty w każdej aptece. Dzięki ich niskiej cenie z łatwością można złagodzić ból gardła za niewielkie pieniądze.
Domowe sposoby czy lecznicze środki z apteki?
Domowe sposoby na leczenie bólu gardła z pewnością mogą pomóc, jednak nie należy zapominać, że nie zastąpią profesjonalnych środków leczniczych dostępnych w aptece. Na rynku farmaceutycznym dostępnych jest wiele środków, które mają umożliwić walkę z dolegliwościami gardła. Występują w różnych formach, takich jak: pastylki do ssania, tabletki, syropy, roztwory do płukania. Pomocne w walce z bólem gardła mogą być na pastylki do ssania zawierające, takie składniki jak cynk, propolis, czy witamina C. Są dobrym sposobem na walkę z objawami przeziębienia – koją ból, łagodzą podrażnienia i nawilżają jamę ustną.
Może to Ci się spodoba
Limfocyty – co to? Jaka norma i przyczyny podwyższonych limfocytów
Limfocyty to nic innego jak krwinki białe, które odgrywają kluczową rolę w systemie odpornościowym. Co więcej, zarówno ich obniżony, jak i podwyższony poziom wymaga diagnostyki, ponieważ może świadczyć o procesach
Hemoroidy – przyczyny i objawy, jak wyglądają? Leczenie
Obecnie zaliczane są do chorób cywilizacyjnych. Natomiast z uwagi na objawy i część ciała, są na tyle wstydliwymi dolegliwościami, że często pacjenci trafiają do lekarza w naprawdę zaawansowanym stadium choroby.
Skuteczne sposoby na suchość w gardle
Jeśli jednak objawy są stosunkowo łagodne i nie nasilają się, a. Najczęściej przyczyną suchości w gardle jest zbyt suche powietrze w mieszkaniu czy nadwyrężenie gardła długotrwałym, głośnym mówieniem. Uczucie suchości
Lipolife 3G – przepis na wymarzone ciało
Przeważnie to zbliżające się lato jest najlepszą motywacją do dbania o swoje ciało, jednak niezależnie od pory roku możemy je wymodelować, usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej i skorygować kontur ciała. We
Skandynawski styl – nowa moda w sypialni
Styl skandynawski od kilku lat cieszy się ogromną popularnością. Mimo, że kraje te kojarzą nam się z zimnem, wnętrza urządzone w tym klimacie są ciepłe i przytulne. Jak urządzić sypialnię,
Co powinno znaleźć się w wyprawce do szpitala?
Wyprawka zawierać powinna najpotrzebniejsze przedmioty gwarantujące młodej mamie i jej nowo narodzonemu maluchowi komfort zarówno przed, jak i w trakcie oraz tuż po porodzie. Co należy do niej spakować? Poniżej
Komórki macierzyste pobrane z własnego tłuszczu – czy wiesz, że mogą być one lekiem na ból i urazy?
Ludzki organizm kryje w sobie niemalże nieograniczone możliwości, które medycyna nieustannie stara się odkryć i jak najlepiej wykorzystać. Tym bardziej cieszy, kiedy tak innowacyjne metody terapii, jak chociażby kuracja komórkami
Superpatogeny oporne na antybiotyki są coraz większym zagrożeniem dla zdrowia publicznego
Oporność na leki przeciwdrobnoustrojowe zagraża skutecznemu zapobieganiu i leczeniu coraz większej liczby infekcji powodowanych przez bakterie i grzyby – alarmują w niedawnym raporcie WHO i Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób. Według ekspertów problem lekooporności jest na tyle poważny, że zagraża osiągnięciom
Zespół Downa to nie wyrok
Zespół wad wrodzonych różnego stopnia, który nazywamy zespołem Downa to zawsze ogromna obawa dla rodziców, którzy zastanawiają się, jak będzie wyglądać przyszłość ich dziecka. Prawda jest jednak taka, że większość
Zadbajmy o stawy!
Wstajesz rano i przy pierwszym pociągnięciu czujesz jak twoje stawy jękliwie stawiają opór? Zwykłe, codzienne obowiązki stają się coraz poważniejszym problemem? Siedząca praca sprawia, że twoje ciało jest sztywne, nie
Lekomania – przyczyny, objawy, skutki
Mianem lekomanii nazywane jest nadużywanie leków. Wśród różnych rodzajów uzależnień, lekomania występuje wyjątkowo często. Uzależnienie to polega na zbyt częstym przyjmowaniu leków. Bardzo często są to też leki przyjmowane w
Olej z ostropestu na wątrobę a jej zdrowie – Wady i zalety
Wielu ludzi ma problemy z wątrobą. Złe odżywanie i ogólny harmonogram naszego życia wpływa negatywnie na nasz układ pokarmowy. Często tak jest, że starzy ludzie narzekają na bóle w tych
Co się dzieje w organizmie po rzuceniu palenia?
Trudno jest zerwać z jakimkolwiek nałogiem, a papierosy uzależniają szczególnie łatwo. Korzyści z rzucenia palenia są finansowe, społeczne, estetyczne, lecz przede wszystkim zdrowotne. Jak wygląda reakcja ludzkiego ciała po ostatnim
Domowe sposoby na kaszel. Jak skutecznie radzić sobie z kaszlem mokrym i suchym
Kaszląc, oczyszczamy gardło z flegmy oraz innych drażniących czynników. Kaszel sam w sobie nie jest chorobą, a jedynie objawem wskazującym, że coś dzieje się w naszym organizmie. I o ile
Jak żyć z padaczką?
Epilepsja inaczej nazywana padaczką, to przede wszystkim codzienny strach o to, czy nie pojawi się kolejny atak. A jeżeli będzie miał miejsce, to czy nie spotka nas w sytuacji, która
