Nadciśnienie tętnicze – co to jest?
Objawy nadciśnienia tętniczego są często trudne do zauważenia. Istnieją jednak pewne zmiany, które mogą wskazywać na tę właśnie chorobę. Zobacz, czym dokładnie jest nadciśnienie tętnicze i jak należy go leczyć.
Czym dokładnie jest nadciśnienie tętnicze
Ciśnienie tętnicze określa się biorąc pod uwagę dwie wartości, ciśnienie skurczowe oraz ciśnienie rozkurczowe. Prawidłowe ciśnienie tętnicze wynosi 120/80 mm Hg. Jeśli mierzone kilkukrotnie wynosi powyżej 140/90 mm Hg można mówić o nadciśnieniu tętniczym. Schorzenie to jest nazywane chorobą cywilizacyjną i prowadzić może do wielu niebezpiecznych chorób takich jak zawał serca, niewydolność serca, niewydolność nerek czy choroba tętnic obwodowych.
Jakie są przyczyny nadciśnienia tętniczego?
W większości przypadków przyczyna występowania nadciśnienia tętniczego nie jest do końca znana. Można wówczas mówić o nadciśnieniu tętniczym pierwotnym. Jeśli natomiast podwyższone ciśnienie jest wynikiem choroby lub pewnych stanów można mówić o wtórnym nadciśnieniu tętniczym. Wtórne nadciśnienie tętnicze może być wynikiem ciąży, przeszczepu nerki lub przyjmowania niektórych leków.
W jaki sposób objawia się nadciśnienie tętnicze?
Jak objawia się nadciśnienie tętnicze? W początkowej fazie choroba często jest trudna do zidentyfikowania, gdyż objawy są dość niespecyficzne. Najczęściej zaobserwować można tępy ból głowy, zmęczenie, krwawienie z nosa, kołatanie serca i ucisk w klatce piersiowej, duszności czy nadmierną nerwowość. Jeśli więc zaobserwujesz kilka z tych objawów, warto dokonać pomiaru ciśnienia tętniczego i podjąć odpowiednie leczenie odpowiednio wcześnie, jeśli jest taka potrzeba.
W jaki sposób można leczyć nadciśnienie?
Jeśli cierpisz na nadciśnienie tętnicze, potrzebne jest wdrożenie kilku kroków. Przede wszystkim lekarz, stwierdzając nadciśnienie tętnicze, przepisuje odpowiednie leki. Mogą być one stosowane samodzielnie bądź w połączeniu w zależności od stopnia nasilenia choroby i indywidualnych uwarunkowań.
Należy jednak pamiętać, że nawet najlepsze leki na nadciśnienie nie zadziałają, jeśli nie zmienisz swojego stylu życia i codziennych nawyków. Przede wszystkim pamiętaj o regularnej aktywnoci fizycznej oraz o zmianie codziennej diety. Włącz do codziennego menu owoce oraz warzywa, wyklucz natomiast żywność przetworzoną i tę zawierającą dużą ilość soli oraz tłuszczu. Ogranicz również spożywanie alkoholu oraz rzuć palenie.
Odpowiednie leczenie pozwala na obniżenie ciśnienia tętniczego oraz na uniknięcie bądź znaczne opóźnienie konsekwencji nadciśnienie, jakimi są zawał serca, udar mózgu czy rozwój miażdżycy.
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, niezwykle niebezpieczna dla zdrowia. Odpowiednio wcześnie wykryta pozwala na wdrożenie odpowiednich kroków, które umożliwiają uniknięcie bądź opóźnienie skutków, z którymi się wiąże. Jeśli cierpisz więc na nadciśnienie, koniecznie przyjmuj zalecane leki i zmień swoje codzienne nawyki tak, aby cieszyć się długim życiem w zdrowiu.
W artykule https://gemini.pl/poradnik/zdrowie/nadcisnienie-tetnicze-na-jakie-leki-trzeba-uwazac/ przeczytasz o tym, czym się kierować przy wyborze leków.
Może to Ci się spodoba
Profesjonalne zabiegi wybielania zębów
Jeśli chodzi o przygotowywane obecnie zabiegi dentystyczne znajdziemy wiele ciekawych propozycji, na które na pewno będzie warto zwrócić uwagę. Rynek ma się na tym polu bardzo dobrze i dentyści nie
Kortyzol i oksytocyna, czyli o wyznacznikach naszego samopoczucia
Samopoczucie każdego człowieka zależy od wielu czynników. Warto zauważyć, że nie będą to wyłącznie czynniki środowiskowe, ale też biochemiczne. Kortyzol i oksytocyna są hormonami mającymi ogromne znaczenie w ramach naszego
Eozynofile- Co to? Normy, badania i ich funkcje
Bardzo duży nacisk kładzie się na wykonywanie badań profilaktycznych, ponieważ to właśnie one dają obraz naszego zdrowia. Wszelkiego rodzaju nieprawidłowości można w krótkim czasie wykryć, ale również rozpocząć leczenie. Uznaje
Mniej i bardziej znane zaburzenia snu
Większość z nas, myśląc o zaburzeniach snu, w pierwszej kolejności wskazuje na lunatykowanie i zgrzytanie zębami. To jednak nie jedyne kłopoty, które mogą się nam przytrafić podczas nocnego wypoczynku. Lunatykowanie
Glikogenozy – choroby spichrzeniowe glikogenu
Glikogen to polisacharyd zbudowany z wielu cząsteczek glukozy. Jest to forma zmagazynowania glukozy w wątrobie i mięśniach człowieka. Glukoza jest źródłem energii dla całego organizmu i jest dostarczana z pożywieniem.
Hemoroidy – przyczyny i objawy, jak wyglądają? Leczenie
Obecnie zaliczane są do chorób cywilizacyjnych. Natomiast z uwagi na objawy i część ciała, są na tyle wstydliwymi dolegliwościami, że często pacjenci trafiają do lekarza w naprawdę zaawansowanym stadium choroby.
Mefedron – co to jest i jak działa? Poznaj skutki uboczne
Mefedron w 2009 roku zaliczany był do jednego z najpopularniejszych narkotyków, które można było nabyć na terenie Wielkiej Brytanii. Pomimo tego, że w niedługim czasie pojawił się również na terenie
Gastroskopia – Co to i jak się przygotować?
Gastroskopia uznawana jest za jedno z bardziej nieprzyjemnych badań. Bardzo często pacjenci decydują się na przeróżne rozwiązania, byle tylko go uniknąć. Czy te obawy są słuszne? W jaki sposób można
Kryteria diagnostyczne ADHD według ICD10
Warto wiedzieć, że ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to w polskiej nomenklaturze jedno z tłumaczeń skrótu wywodzącego się z języka angielskiego Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Równorzędnie można
Wskazówki, jak unikać kontuzji podczas uprawiania sportu
Kontuzje sportowe mogą być poważną przeszkodą dla każdego sportowca, od amatora po profesjonalistę. Zapobieganie urazom jest kluczowe dla utrzymania formy, zdrowia i kontynuacji treningów. Istnieje wiele strategii, które mogą pomóc
Olej z ostropestu na wątrobę a jej zdrowie – Wady i zalety
Wielu ludzi ma problemy z wątrobą. Złe odżywanie i ogólny harmonogram naszego życia wpływa negatywnie na nasz układ pokarmowy. Często tak jest, że starzy ludzie narzekają na bóle w tych
ADHD w szkole i w domu – jakie wskazówki?
Niewspółmierne zachowanie się dzieci z ADHD do danej sytuacji jest kluczowym problemem w ramach uspołeczniania ich na płaszczyźnie szkolnej. To kwestia problematyczna również dla rodziców. Nie bez powodu szkoły publiczne
Czym jest nadwrażliwość na bodźce sensoryczne?
Zaburzenia sensoryczne u dzieci, jak i dorosłych to nic innego jak nieprawidłowe interpretowanie informacji sensorycznych. Problemy z integracją dotyczyć mogą zmysłów: słuchu, wzroku, węchu, ruchu, równowagi, jak również dotyku przedsionkowego
Galaktozemia – zaburzenie metabolizowania cukru mlecznego
Galaktozemia jest wrodzonym zaburzeniem metabolicznym, które polega na braku zdolności organizmu do przetwarzania cukru mlecznego, czyli galaktozy. Choroba występuje rzadko, a jej objawy są widoczne już we wczesnym okresie życia,
Jak zadbać o higienę snu
W poprzednim tekście poruszaliśmy zagadnienie optymalnej długości snu oraz konieczności eliminowania niebieskiego światła wieczorową porą. Dziś pochylimy się nad kolejnymi czynnikami, które pozwolą nam zadbać o higienę snu. Odpowiednie łóżko
0 Komentarzy
Brak komentarzy!
Możesz być pierwszy - dodaj komentarz!