Jakość snu, a terapia w ADHD
Sen jest nam niezbędny do regeneracji naszego organizmu i jego prawidłowego funkcjonowania. Bez odpowiedniej dawki odpoczynku bardzo szybko doczekamy się zdrowotnych konsekwencji, chociażby w postaci obniżonej odporności czy problemów ze strony układu nerwowego. Nic więc dziwnego, że to właśnie sen jest niezwykle ważny, kiedy mamy do czynienia z różnego rodzaju zaburzeniami. Nie inaczej jest w przypadku ADHD.
Dzieci dotknięte tym problemem bardzo często mają również problemy ze snem, a sam proces zasypiania jest kłopotliwy tak samo dla malucha, jak i dla rodziców i opiekunów. Dodatkowym problemem staje się również codzienność, kiedy dziecko jest zmęczone źle przespaną nocą, marudzi, ciężko jest również z nim prawidłowo i spokojnie się komunikować. Świetnym narzędziem do tego, aby unormować sen dziecka z ADHD oraz zapewnić mu niezbędną jakość codziennego wypoczynku są kołderki obciążeniowe, które świetnie sobie radzą z uspokojeniem nadwrażliwego i nadpobudliwego dziecka. Warto dodać, że przy tego rodzaju zaburzeniach bardzo często się zdarza, że maluch budzi się również w nocy, a kołdra obciążeniowa niejako „sama” może go uspokoić i pozwolić na ponowne zaśnięcie.
Co ciekawe, problemy wynikające z ADHD w zakresie snu mogą pojawić się już nawet u niemowląt wskazując na przyszłe problemy. Warto więc obserwować swojego malucha od jego pierwszych dni i monitorować jego sen, by móc możliwie jak najszybciej zauważyć nieprawidłowości, które nie wynikają z chwilowych i naturalnych przyczyn. Niektórzy badawcze zwracają również uwagę na fakt, że problemy ze snem są bardzo mocno związane z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi i mogą wzajemnie na siebie wpływać, na co wskazuje fakt, że często pomocną i, co najważniejsze, skuteczną, okazuje się również terapia melatoniną.
Nic więc dziwnego, że stosowanie odpowiednich środków i narzędzi poprawiających jakość snu ma zawsze pozytywny odbiór zarówno u dzieci z ADHD, jak i dorosłych, którzy muszą zmagać się z tego rodzaju problemami.
Może to Ci się spodoba
Oczyszczamy i wzmacniamy organizm!
Jesień przeważnie jest trudnym dla organizmu okresem. Łatwiej poddajemy się przeziębieniom, pojawia się melancholia, zmęczenie i brak entuzjazmu i energii do działania. Nie bardzo wiemy, jak sobie pomóc, częściej sięgając
Jak nowoczesne technologie zmieniają leczenie pacjentów po udarze.
Fizjoterapia neurologiczna doświadczyła znaczących przełomów dzięki postępowi w dziedzinie technologii. Innowacyjne metody, takie jak wirtualna rzeczywistość (VR) i roboty rehabilitacyjne, zrewolucjonizowały podejście do leczenia pacjentów po udarze mózgu, oferując nowe
Przyszłość marihuany w Polsce
Kwestia marihuany to bardzo popularny temat zarówno społeczny, jak i polityczny. Porusza się ją często przy rozmaitych okazjach. Spór toczy się przede wszystkim pomiędzy zwolennikami oraz przeciwnikami legalizacji tej substancji
Mniej i bardziej znane zaburzenia snu
Większość z nas, myśląc o zaburzeniach snu, w pierwszej kolejności wskazuje na lunatykowanie i zgrzytanie zębami. To jednak nie jedyne kłopoty, które mogą się nam przytrafić podczas nocnego wypoczynku. Lunatykowanie
Mukopolisacharydozy – Co to jest i jak leczyć?
Mukopolisacharydozy (ang. Mucopolysaccharidoses, MPS) to grupa dziedzicznych zaburzeń metabolizmu mukopolisacharydów (długołańcuchowych cząsteczek cukrowych należących do grupy glikozaminoglikanów – GAG), spowodowanych mutacjami różnych genów. Zwykle są przekazywane w sposób autosomalny recesywny.
Z padaczką da się żyć
W przypadku wielu chorób, ich akceptacja jest podstawą do tego, aby nauczyć się z nimi żyć na co dzień. Oczywistym jest, że wszystko zależy od typu choroby itp., ale dążenie
Zdrowa skóra i środowisko: Wartości stosowania kosmetyków naturalnych
W obliczu rosnącej świadomości zdrowotnej i ekologicznej, kosmetyki naturalne zdobywają uznanie na całym świecie. Są one nie tylko odpowiedzią na potrzeby osób szukających bezpiecznej i delikatnej pielęgnacji, ale również odzwierciedleniem
Czym jest kaszel i jak powstaje?
Kaszel sam w sobie nie jest jednostką chorobową, jednak bywa objawem wielu chorób. Z czego bierze się kaszel i dlaczego czasem tak trudno go wyleczyć? Czym różnią się od siebie
Olej z ostropestu na wątrobę a jej zdrowie – Wady i zalety
Wielu ludzi ma problemy z wątrobą. Złe odżywanie i ogólny harmonogram naszego życia wpływa negatywnie na nasz układ pokarmowy. Często tak jest, że starzy ludzie narzekają na bóle w tych
Stan padaczkowy
Powtarzanie się napadu padaczkowego w krótkich odstępach czasu lub jego przedłużanie się jest określane mianem stanu padaczkowego. To jeden z neurologicznych stanów zagrożenia życia, w przebiegu którego chory poza pierwszą
Kiedy sen nie nadchodzi sam
Bezsenność to jedna z najbardziej uciążliwych i niebezpiecznych dysfunkcji ludzkiego organizmu. Jedyny czas w ciągu doby, który w całości jest przeznaczony na odpoczynek i regenerację wszystkich narządów i układów, niezbędnych
Kaszel mokry a suchy – najważniejsze różnice
Kaszel może być objawem infekcji, jak również chronicznych chorób układu oddechowego. W skutecznej terapii kaszlu bardzo ważne jest rozpoznanie jego rodzaju. Jak rozróżnić kaszel suchy i mokry? Co powoduje oba
Kołdra obciążeniowa, sensoryczna – co to jest i jak stosować?
Kołdra obciążeniowa bardzo często nazywana kołdrą sensoryczną to w ostatnim czasie niezwykle popularny produkt, który jest polecany przez specjalistów. Uznawana jest za produkt terapeutyczny, który pomimo nazwy może być stosowany
Zespół Downa to nie wyrok
Zespół wad wrodzonych różnego stopnia, który nazywamy zespołem Downa to zawsze ogromna obawa dla rodziców, którzy zastanawiają się, jak będzie wyglądać przyszłość ich dziecka. Prawda jest jednak taka, że większość
Hemoroidy – przyczyny i objawy, jak wyglądają? Leczenie
Obecnie zaliczane są do chorób cywilizacyjnych. Natomiast z uwagi na objawy i część ciała, są na tyle wstydliwymi dolegliwościami, że często pacjenci trafiają do lekarza w naprawdę zaawansowanym stadium choroby.
3 komentarze
Joasia
03 grudnia, 13:04Daria
18 grudnia, 15:06Łukasz
27 grudnia, 21:43