Co powinno znaleźć się w wyprawce do szpitala?
Wyprawka zawierać powinna najpotrzebniejsze przedmioty gwarantujące młodej mamie i jej nowo narodzonemu maluchowi komfort zarówno przed, jak i w trakcie oraz tuż po porodzie. Co należy do niej spakować? Poniżej garść przydatnych porad na ten temat.
Kiedy przygotować wyprawkę
Przygotowywania wyprawki nigdy nie powinno zostawiać się na ostatnią chwilę. Najlepszy moment na jej skompletowanie to początek trzeciego trymestru. Tego typu torba powinna być gotowa na około 3-4 tygodnie przed planowaną datą porodu.
Pakujemy się na porodówkę
Szykując wyprawkę, w pierwszej kolejności spakować należy do niej najpotrzebniejsze dokumenty: dowód osobisty, kartę przebiegu ciąży, dokument potwierdzający opłacenie składki zdrowotnej oraz wyniki badań – morfologii, grupy krwi, USG wykonanego po 36 tygodniu ciąży, posiewu z pochwy w kierunku GBS, badań wirusologicznych na HBV i ogólnego badania moczu oraz przeciwciał. Przydatne okazać mogą się także akcesoria mające na celu ułatwienie kontroli i przetrwanie skurczów – zegarek z sekundnikiem, długopis, notes, olejek do masażu oraz termofor żelowy. Nie zapomnijmy również o spakowaniu rozpinanej z przodu piżamy lub koszuli nocnej, dresu na zamek, szlafroka, bielizny i klapek pod prysznic. Wyprawka nie może się obyć także bez kompletu kosmetyków – mydła, żelu pod prysznic, szamponu do włosów, pasty i szczoteczki do zębów, płynu do demakijażu, kremu nawilżającego, dezodorantu, grzebienia i pomadki do ust. Przyszła mama potrzebować będzie również artykułów higienicznych takich, jak wkładki laktacyjne, podkłady higieniczne pod łóżko, podpaski poporodowe, płyn do higieny intymnej oraz chusteczki higieniczne. Pobyt w szpitalu ułatwią przyszłej mamie także: ulubiona poduszka, kubek, zestaw sztućców, niegazowana woda mineralna, książka lub gazeta, odtwarzacz MP3 oraz przekąska – owoc, kanapka lub biszkopty.
Zawartość wyprawki dla noworodka
Żadna wyprawka dla noworodka nie może się obyć bez zestawu ubranek, które sprawdzą się zarówno w czasie pobytu w szpitalu, jak i w drodze do domu. Znajdować powinny się tam 3 pajacyki, 3 kaftaniki, 3 pary śpioszków, 2 podkoszulki, 2 bawełniane czapeczki, 3 pary nieuciskających skarpetek oraz 2 pary rękawiczek przeciw zadrapaniom. Spakować należy tam także paczkę pieluszek jednorazowych, ręcznik kąpielowy z kapturem, kocyk, rożek, kilka pieluch tetrowych do podłożenia w trakcie przewijania, karmienia czy szczepień oraz kosmetyki – oliwkę, mydło, krem cynkowy. Przydać mogą się również chusteczki nawilżające i waciki.
Wyprawka dla taty
Dla przyszłego taty warto przygotować mniejszą wyprawkę, w której znajdą się koszula na zmianę, przybory toaletowe, aparat fotograficzny, przy pomocy którego będzie mógł on uwiecznić pierwsze chwile potomka na świecie, drobne monety, które przydadzą się do uiszczenia opłat za parking, przekąski w automacie czy obuwie ochronne, woda mineralna, kanapki i coś słodkiego.
Może to Ci się spodoba
Jak powstaje alergia?
Coraz więcej osób boryka się z różnego rodzaju alergiami: kontaktowymi, pokarmowymi, wziewnymi, iniekcyjnymi, czy na jad. Spowodowane jest to wieloma czynnikami – zarówno uwarunkowaniami genetycznymi, jak i środowiskowymi. Tylko dlaczego
Przyszłość marihuany w Polsce
Kwestia marihuany to bardzo popularny temat zarówno społeczny, jak i polityczny. Porusza się ją często przy rozmaitych okazjach. Spór toczy się przede wszystkim pomiędzy zwolennikami oraz przeciwnikami legalizacji tej substancji
Zespół Tourette’a, a jakość życia
Każda choroba w mniejszym lub większym stopniu wpływa na jakość życia, zależnie od tego, jak bardzo ingeruje w codzienność chorego. W niektórych przypadkach schorzenie może być tak mocno inwazyjne, że
Glikogenozy – choroby spichrzeniowe glikogenu
Glikogen to polisacharyd zbudowany z wielu cząsteczek glukozy. Jest to forma zmagazynowania glukozy w wątrobie i mięśniach człowieka. Glukoza jest źródłem energii dla całego organizmu i jest dostarczana z pożywieniem.
Jakość snu, a terapia w ADHD
Sen jest nam niezbędny do regeneracji naszego organizmu i jego prawidłowego funkcjonowania. Bez odpowiedniej dawki odpoczynku bardzo szybko doczekamy się zdrowotnych konsekwencji, chociażby w postaci obniżonej odporności czy problemów ze
Oczyszczamy i wzmacniamy organizm!
Jesień przeważnie jest trudnym dla organizmu okresem. Łatwiej poddajemy się przeziębieniom, pojawia się melancholia, zmęczenie i brak entuzjazmu i energii do działania. Nie bardzo wiemy, jak sobie pomóc, częściej sięgając
Nerwy i stres przeciwnikiem szczęścia
Codzienność człowieka od kilkunastu lat nabiera coraz większego tempa. Czasem to los determinuje nasze życie do tego, aby było takie szybkie, czasem sami sobie wybieramy taką drogę, nie zmienia to
Komórki rakowe można zmienić w komórki zwalczające raka. Odkrycie może być przełomowe dla hematoonkologii
Komórki nowotworowe można bezpośrednio przekształcić w przeprogramowane przez nowotwór komórki prezentujące antygen (TR-APC) – wynika z badań prowadzonych na mysim modelu białaczki. Co więcej, układ odpornościowy pamięta schemat obrony również kilka miesięcy po
Skóra wiecznie młoda? To możliwe!
Nawet najbardziej wyrafinowany strój, staranny makijaż oraz dodatki mogą ukrywać kobiecy wiek całkiem umiejętnie. Nie zmienia to jednak faktu, że całą prawdę o danych w metryce może zdradzić skóra. Jej
Z padaczką da się żyć
W przypadku wielu chorób, ich akceptacja jest podstawą do tego, aby nauczyć się z nimi żyć na co dzień. Oczywistym jest, że wszystko zależy od typu choroby itp., ale dążenie
Ile snu potrzebujemy?
Brak snu wpływa negatywnie na stan naszego zdrowia. W efekcie niedoboru nocnego wypoczynku, znacząco pogarsza się funkcjonowanie układu odpornościowego, a także spada szybkość reakcji i zdolność uczenia się. Długotrwały brak
Fizjologia układu nerwowego – podstawowe informacje
Funkcjonowanie układu nerwowego jest złożonym mechanizmem kontrolującym czynności poszczególnych narządów. Jego prawidłowe działanie również jest zależne od zdrowia i prawidłowej pracy organów wewnętrznych. Dzięki poprawnie przebiegającym impulsom nerwowym, a także
Gastroskopia – Co to i jak się przygotować?
Gastroskopia uznawana jest za jedno z bardziej nieprzyjemnych badań. Bardzo często pacjenci decydują się na przeróżne rozwiązania, byle tylko go uniknąć. Czy te obawy są słuszne? W jaki sposób można
Dla kogo wanna z drzwiami będzie dobrym rozwiązaniem?
Wanna z drzwiami to specjalny rodzaj wanny, zaprojektowany z myślą o osobach starszych, niepełnosprawnych lub każdym, kto ma trudności z poruszaniem się. Dzięki drzwiom wbudowanym w bok wanny, użytkownicy mogą
Kortyzol i oksytocyna, czyli o wyznacznikach naszego samopoczucia
Samopoczucie każdego człowieka zależy od wielu czynników. Warto zauważyć, że nie będą to wyłącznie czynniki środowiskowe, ale też biochemiczne. Kortyzol i oksytocyna są hormonami mającymi ogromne znaczenie w ramach naszego
