Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak to bardzo istotny moment, aby wdrożyć w życie skuteczną pomoc dla malucha. Najważniejsze będzie oczywiście wzmocnienie pewności siebie u dziecka. Pamiętaj, że nieśmiałe dzieci robią sobie krzywdę, dlatego w to zachowanie warto ingerować.

 

Dziedziczna nieśmiałość

Niektóre z dzieci mogą być nieśmiałe z natury. Takim bardzo ciężko jest się odnaleźć w nowych sytuacjach. Jak wynika z badań, nieśmiałość u dzieci może być dziedziczna. Za cechę wrodzoną uważa się fakt, gdy dziecko już w okresie niemowlęctwa boi się obcych ludzi, nowych sytuacji, unika kontaktu wzrokowego z obcymi. 

Najważniejsze to zrozumieć przyczyny

Większość dzieci przechodzi w swoim życiu etap kurczowego trzymania się rodziców. Nieśmiałość jest mechanizmem adaptacyjnym, który pomaga dzieciom poradzić sobie w nowej i nietypowej sytuacji. To normalna reakcja pozwalająca maluchowi na zapoznanie się z otoczeniem z pewnej bezpiecznej perspektywy. Bardzo ważne jest to, aby nie wyuczyć dziecka tego mechanizmu, powtarzając wszystkim wkoło, że jest ono nieśmiałe. Każdym z nieśmiałych dzieci targa chęć wyjścia naprzeciw problemowi, otwarcia się, dlatego tak ważne jest wspieranie ich na każdym kroku.

Jak pomóc nieśmiałemu dziecku?

Aby wzmocnić pewność siebie u dziecka, koniecznie potrzebne jest stosowanie się do poniższych zasad. Siła uśmiechu jest pierwszą z nich. Uśmiechaj się Ty, a zobaczysz, że tak samo będzie robiło  Twoje dziecko

  1. Nie przylepiaj dziecku etykiety „nieśmiały”.
  2. Do każdej nowej sytuacji przygotuj malucha relatywnie wcześnie, aby mógł mieć świadomość, co go czeka.
  3. Na każdym kroku okazuje dziecku zrozumienie. Jego obawy są zawsze zasadne, dlatego uświadom je, że to rozumiesz.
  4. Pozwalaj dziecku radzić sobie samodzielnie.
  5. Chwal i nagradzaj za każdy postęp. 

Co jeszcze warto wiedzieć o nieśmiałości u dzieci?

Pamiętaj, że jeśli Twoje dziecko boryka się z nieśmiałością, zapewne samo dotkliwie odczuwa ten fakt na własnej skórze. Rozmowa z obcymi dorosłymi może wprawić je w ogromne zakłopotanie, dlatego dozuj odpowiednio takie spotkania. Nieśmiałość ma to do siebie, że może się pogłębiać. Bardzo ważne jest więc umiejętne podejście do sprawy i stwarzanie dziecko dobrych warunków do otwierania się. Jeśli już krótka pogawędka z dorosłym, to na pewno z jednym, nie z grupą Twoich znajomych

Zawsze dawaj dobry przykład

Pamiętaj, że Twój maluch uczy się wszystkiego od Ciebie. Dawaj mu więc każdego dnia dobry przykład. Uśmiechaj się do ludzi, rozmawiaj, a kolejno powtarzaj, że to wielka przyjemność. W niedługim czasie z całą pewnością sytuacja poprawi się, a problem nieśmiałości zniknie niepostrzeżenie. Grunt to cierpliwość, nagradzanie i chwalenie dziecka oraz rozważne kierowanie spotkaniami z innymi ludźmi i rówieśnikami.

Previous ADHD u dorosłych
Next Kołdry obciążeniowe w terapii mózgowego porażenia dziecięcego

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko

Jaki olej dla dziecka, niemowlaka i dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Tłuszcze są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w diecie dziecka już od samego początku. Zdrowy tłuszcz pomaga w rozwoju układu nerwowego, wspomaga prawidłowe widzenie oraz odporność. Warto

Ciąża i Dziecko

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko

Wiek rodziców a zespół Downa

95% osób z zespołem Downa ma tak zwaną prostą trisomię 21 chromosomu. Postać ta nie jest dziedziczna, lecz to właśnie ona jest powiązana z wiekiem matki – Inne postaci –

Ciąża i Dziecko

Ciąża kontra upał – jak nie dać się wysokim temperaturom

Kobiety w ciąży są szczególnie narażone na niekorzystne działania ostrych promieni słonecznych. Tymczasem lato w Polsce nie odpuszcza, a synoptycy zapowiadają kolejne fale upałów. Na pytania, czy w ciąży można

Ciąża i Dziecko

Codzienność dziecka z zespołem Downa

Zespół Downa to nic innego, jak intelektualna i fizyczna niepełnosprawność. Może występować zarówno w stopniu lekkim, jak i  ciężkim, co znacznie determinuje całe życie osoby dotkniętej tym zespołem. Dziecko z

Ciąża i Dziecko

Twoje dziecko ma katar? Sprawdź, jak z nim walczyć!

Katar powszechnie występuje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Najmłodsi są jednak bardziej narażeni na tę nieprzyjemną dolegliwość. Przyczyny kataru to zazwyczaj przeziębienie, infekcje bakteryjne i wirusowe górnych dróg

Ciąża i Dziecko

Wyznaczanie obowiązków dzieciom

Dostatecznie wielu rodziców nie wymaga od własnych dzieci udziału w codziennych obowiązkach domowych. Robią to w przekonaniu, że poradzą sobie zdecydowanie lepiej, a co więcej, nie będą przysparzać dziecku dodatkowych

Ciąża i Dziecko

ADHD u dziewczynek

Panuje przekonanie, że chłopcy znacznie częściej chorują na ADHD niż dziewczynki, jednak obraz choroby u tych drugich jest znacznie inny, a co się z tym wiąże – może być ona

Ciąża i Dziecko

Czy niemowlęta mogą cierpieć na nerwicę?

U maluchów w wieku niemowlęcym nie ma możliwości zdiagnozowania zaburzeń nerwicowych. Przejawiane przez nich lęki często stanowią element ich normalnego rozwoju. Przejawiają one lęki społeczne, przed hałasem, dziwnymi dźwiękami czy

Ciąża i Dziecko

Jak pomagać dziecku z Zespołem Tourette’a?

Zespół Tourette’a jest zaburzeniem o podłożu neurologicznym, które polega na wykonywaniu częstych i niekontrolowanych tików. Pojawieniu się Zespołu Tourette’a nie są winni ani rodzice, ani dzieci. Ci pierwsi nie powinni

Ciąża i Dziecko

Wyprawka dla noworodka

Kompletowanie wyprawki dla noworodka to często nie lada wyzwanie dla przyszłych rodziców, zwłaszcza tych, którzy spodziewają się pierwszego potomka. Tego typu zakupy warto dobrze zaplanować i udać się na nie

Ciąża i Dziecko

Autyzm dziecięcy

Autyzm dziecięcy (syn.  zespół Kannera, ang.  childhood autism, łac. autismus infantum; F84.0) jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że

Ciąża i Dziecko

ADHD. Jak wspierać leczenie w domu?

Obok farmakoterapii i psychoterapii warto wypróbować dodatkowe metody łagodzące objawy zespołu hiperkinetycznego, ADHD. Jednym z takich sposobów jest dostarczanie organizmowi składników naturalnych, które minimalizują dolegliwości związane z ADHD. Takie działanie

Ciąża i Dziecko

Problemy ze snem dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, znany powszechniej jako ADHD bardzo mocno determinuje życie całej rodziny. Dziecko, które dotknięte jest tym zaburzeniem ma duże trudności nawet podczas najbardziej banalnych czynności dnia

Ciąża i Dziecko

Brzydkie słowa u dzieci. Jak sobie radzić?

Nie wszystkie złe zachowania u dzieci wywodzą się z tego, że są one niegrzeczne czy nieposłuszne. Wiele z tych zachowań jest działaniem pod wpływem emocji, a niejednokrotnie dzieci nie są