Twoje dziecko ma katar? Sprawdź, jak z nim walczyć!

Twoje dziecko ma katar? Sprawdź, jak z nim walczyć!

Katar powszechnie występuje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Najmłodsi są jednak bardziej narażeni na tę nieprzyjemną dolegliwość. Przyczyny kataru to zazwyczaj przeziębienie, infekcje bakteryjne i wirusowe górnych dróg oddechowych oraz alergie. Nieżyt nosa u dziecka jest niezwykle uciążliwy dla niego samego jak i dla jego rodziców, o czym z pewnością zdążyłaś już się przekonać. Poznaj sposoby, jak zapobiegać wystąpieniu kataru i dziecka oraz jak złagodzić objawy, gdy już się pojawi.

Czym właściwie jest katar i jak powstaje?

Katar, fachowo zwany nieżytem nosa, to stan zapalny błony śluzowej, która wyścieła jamę nosową. Zapalenie skutkuje tym, że powstaje nadmierna ilość wydzieliny. Początkowo, w pierwszych dniach schorzenia jest ona przezroczysta i wodnista, pojawia się nieprzyjemne uczucie zatkanego nosa. Potem, stopniowo, staje się coraz gęstsza, przybiera zielonkawy lub żółtawy kolor. Na tym etapie łatwiej jest wydmuchać nos, jednak pojawia się często drapanie w gardle i kaszel, gdyż wydzielina zaczyna spływać po tylnej ścianie gardła. Infekcji często towarzyszy osłabienie i bóle głowy, pieczenie i zaczerwienienie oczu, a także brak czucia węchu i smaku.

Skąd bierze się katar u dziecka? Najczęstsze powody

Dzieci mają słabszy układ odpornościowy niż dorośli, gdyż jest on dopiero w fazie rozwoju. Przebywając wśród rówieśników w szkole czy przedszkolu, podczas zabawy są nieustannie narażone na złapanie infekcji. Co więcej, nie mają jeszcze wykształconych prawidłowych nawyków higienicznych, jak częste mycie rąk. Najczęściej występujące przyczyny pojawienia się nieżytu nosa u dzieci to infekcje okresowe (przeziębienie, grypa), zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha środkowego lub zatok. Katar może mieć także podłoże alergiczne.

Jak radzić sobie z katarem u dziecka?

Z pewnością znasz powiedzenie, że leczony katar trwa tydzień, a nieleczony – 7 dni. Faktem jest, że nieżyt nosa można leczyć tylko objawowo, aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i poprawić samopoczucie. Katar u dziecka, który jest związany z zakażeniem bakteryjnym czy wirusowym, trwa zwykle do ok. 10 dni. Jak w tym czasie mu pomóc?

Regularne oczyszczanie i nawilżanie jamy nosowej

  • Wiele dzieci ma problem z wydmuchiwaniem noska. Dzieci poniżej 3 roku życia raczej będą robiły to niepoprawnie. Zanim się tego nauczą, możesz skorzystać ze specjalnych urządzeń do odsysania nadmiernej wydzieliny z nozdrzy – tzw. aspiratorów. Można stosować je nawet u niemowląt!
  • Nawilżaj jamę nosową dziecka – możesz to zrobić przy pomocy soli fizjologicznej w spreju lub nebulizatora.

Odpowiednie powietrze w mieszkaniu i odporność

  • Pilnuj, by dziecko przyjmowało dużo płynów – najlepiej wody mineralnej i herbatki owocowej. Dodatek cytryny lub soku malinowego wzmocni odporność. Podawaj dziecku suplementy i witaminy na odporność – przydadzą się przez cały rok, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. W aptece kupisz preparaty przeznaczone specjalnie dla najmłodszych, o przyjemnym zapachu i owocowym smaku.
  • Nawilżaj powietrze w mieszkaniu, a dziecku będzie zdecydowanie łatwiej oddychać. Obecnie na rynku są dostępne niedrogie i skuteczne nawilżacze, które oczyszczają powietrze z kurzu i drobnoustrojów. Możesz też użyć pojemnika, który napełnia się wodą i wiesza na kaloryferze, ewentualnie rozwiesić na grzejniku mokre ściereczki lub ręczniki.

Jeśli dziecko nie ma gorączki, a katar jest jego główną dolegliwością, nie zmuszaj go do siedzenia w domu. Spacer na świeżym powietrzu poprawi odporność i ułatwi oddychanie. Pamiętaj, by nie ubierać dziecka zbyt ciepło, by nie dopuścić do przegrzania. Jeśli katar utrzymuje się dłużej niż 2 tygodnie, koniecznie wybierz się z dzieckiem do lekarza.

 

Więcej porad znajdziesz w artykule https://gemini.pl/poradnik/dziecko/katar-u-dziecka-jak-sobie-z-nim-radzic/ 

Poprzedni Witamina D - co musisz o niej wiedzieć?
Następny Witamina D – poznaj jej najważniejsze właściwości!

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jaki olej dla dziecka, niemowlaka i dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Tłuszcze są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w diecie dziecka już od samego początku. Zdrowy tłuszcz pomaga w rozwoju układu nerwowego, wspomaga prawidłowe widzenie oraz odporność. Warto

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Nie popełniaj tych błędów w opiece nad maluszkiem!

Bycie mamą to przede wszystkim uczucia, których w żaden sposób nie da się opisać, zwłaszcza wtedy, gdy w naszym domu pojawia się pierwsza pociecha. Strach miesza się z ogromną ekscytacją,

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Ćwiczenia w zaburzeniach integracji sensorycznej

Trudności ze strony integracji sensorycznej są dużym obciążeniem dla każdego malucha. W niektórych wypadkach jego codzienność staje się momentami nie do zniesienia, co przekłada się również na samopoczucie rodziców i

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

O syndromie “tylko mama to zrobi”

Kurczowe trzymanie się rodziców jest zachowaniem bardzo często występującym u dzieci w wieku przedszkolnym. To etap w życiu większości maluchów, dlatego nie ma powodów do obaw. Jest to jednak argument

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

Naprzemienna hemiplegia dziecięca

Naprzemienna hemiplegia dziecięca, ang. alternating hemiplegia of childhood, AHC, to rzadko występująca choroba neurologiczna, często mylona z padaczką lekooporną, ciężkimi migrenami i mózgowym porażeniem dziecięcym. Najczęściej jest spowodowana mutacjami w

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Problemy ze snem dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, znany powszechniej jako ADHD bardzo mocno determinuje życie całej rodziny. Dziecko, które dotknięte jest tym zaburzeniem ma duże trudności nawet podczas najbardziej banalnych czynności dnia

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Zdrowe tłuszcze w diecie dziecka – dlaczego są ważne?

Każdy rodzic chce dla swojego dziecka tego, co najlepsze. Dotyczy to również żywienia maluchów. Często jednak w gęstwinie porad i informacji nie wiemy co warto dołączyć do jadłospisu naszej pociechy.

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Tylko mleko matki zapewnia optymalne odżywienie niemowlęcia

Odpowiednie odżywianie w ciągu trzech pierwszych lat życia kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe na przyszłość, zapewnia prawidłowy rozwój dziecka i zapobiega wielu chorobom dietozależnym. Jedynym pokarmem, jaki zapewnia optymalne odżywienie malucha, jest mleko

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Olej rzepakowy dla niemowląt – Rola tłuszczy w diecie niemowlęcia

Prawidłowe żywienie niemowląt ma ogromne znaczenie dla ich prawidłowego rozwoju. Często jednak zdarza się, że rodzice nie wiedzą, jakie produkty warto podawać dzieciom z korzyścią dla ich zdrowia. Szczególnie jeśli

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Ząbkowanie latem – jak wspierać maleństwo podczas upałów

Wyrzynanie się pierwszych ząbków to trudny okres dla całej rodziny. Dziecko ma opuchnięte dziąsła, gorączkuje i wyraźnie cierpi. Objawy te dają się we znaki szczególnie latem, kiedy upały jeszcze bardziej

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Brzydkie słowa u dzieci. Jak sobie radzić?

Nie wszystkie złe zachowania u dzieci wywodzą się z tego, że są one niegrzeczne czy nieposłuszne. Wiele z tych zachowań jest działaniem pod wpływem emocji, a niejednokrotnie dzieci nie są

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Na czym polega wspomaganie rozwoju dzieci z zespołem Downa?

Zespół Downa jest odmiennością biologiczną, zaburzeniem genetycznym, a dokładnie mówiąc dodatkową informacją zawartą w chromosomie 21. Właśnie ona jest powodem cech wyróżniających osoby z zespołem Downa oraz zupełnie innego rozwoju

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak ułatwić codzienność dziecku z ADHD

Co zrobić, by ułatwić codzienność dziecku z ADHD? Dzieci z ADHD cierpią przede wszystkim na nadpobudliwość i problemy z koncentracją. Z tego powodu warto zadbać o to, by w ich

0 Komentarzy

Brak komentarzy!

Możesz być pierwszy - dodaj komentarz!