Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak to bardzo istotny moment, aby wdrożyć w życie skuteczną pomoc dla malucha. Najważniejsze będzie oczywiście wzmocnienie pewności siebie u dziecka. Pamiętaj, że nieśmiałe dzieci robią sobie krzywdę, dlatego w to zachowanie warto ingerować.

 

Dziedziczna nieśmiałość

Niektóre z dzieci mogą być nieśmiałe z natury. Takim bardzo ciężko jest się odnaleźć w nowych sytuacjach. Jak wynika z badań, nieśmiałość u dzieci może być dziedziczna. Za cechę wrodzoną uważa się fakt, gdy dziecko już w okresie niemowlęctwa boi się obcych ludzi, nowych sytuacji, unika kontaktu wzrokowego z obcymi. 

Najważniejsze to zrozumieć przyczyny

Większość dzieci przechodzi w swoim życiu etap kurczowego trzymania się rodziców. Nieśmiałość jest mechanizmem adaptacyjnym, który pomaga dzieciom poradzić sobie w nowej i nietypowej sytuacji. To normalna reakcja pozwalająca maluchowi na zapoznanie się z otoczeniem z pewnej bezpiecznej perspektywy. Bardzo ważne jest to, aby nie wyuczyć dziecka tego mechanizmu, powtarzając wszystkim wkoło, że jest ono nieśmiałe. Każdym z nieśmiałych dzieci targa chęć wyjścia naprzeciw problemowi, otwarcia się, dlatego tak ważne jest wspieranie ich na każdym kroku.

Jak pomóc nieśmiałemu dziecku?

Aby wzmocnić pewność siebie u dziecka, koniecznie potrzebne jest stosowanie się do poniższych zasad. Siła uśmiechu jest pierwszą z nich. Uśmiechaj się Ty, a zobaczysz, że tak samo będzie robiło  Twoje dziecko

  1. Nie przylepiaj dziecku etykiety „nieśmiały”.
  2. Do każdej nowej sytuacji przygotuj malucha relatywnie wcześnie, aby mógł mieć świadomość, co go czeka.
  3. Na każdym kroku okazuje dziecku zrozumienie. Jego obawy są zawsze zasadne, dlatego uświadom je, że to rozumiesz.
  4. Pozwalaj dziecku radzić sobie samodzielnie.
  5. Chwal i nagradzaj za każdy postęp. 

Co jeszcze warto wiedzieć o nieśmiałości u dzieci?

Pamiętaj, że jeśli Twoje dziecko boryka się z nieśmiałością, zapewne samo dotkliwie odczuwa ten fakt na własnej skórze. Rozmowa z obcymi dorosłymi może wprawić je w ogromne zakłopotanie, dlatego dozuj odpowiednio takie spotkania. Nieśmiałość ma to do siebie, że może się pogłębiać. Bardzo ważne jest więc umiejętne podejście do sprawy i stwarzanie dziecko dobrych warunków do otwierania się. Jeśli już krótka pogawędka z dorosłym, to na pewno z jednym, nie z grupą Twoich znajomych

Zawsze dawaj dobry przykład

Pamiętaj, że Twój maluch uczy się wszystkiego od Ciebie. Dawaj mu więc każdego dnia dobry przykład. Uśmiechaj się do ludzi, rozmawiaj, a kolejno powtarzaj, że to wielka przyjemność. W niedługim czasie z całą pewnością sytuacja poprawi się, a problem nieśmiałości zniknie niepostrzeżenie. Grunt to cierpliwość, nagradzanie i chwalenie dziecka oraz rozważne kierowanie spotkaniami z innymi ludźmi i rówieśnikami.

Poprzedni ADHD u dorosłych
Następny Kołdry obciążeniowe w terapii mózgowego porażenia dziecięcego

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Codzienność z ADHD

Według statystyk nawet 16% uczniów może cierpieć na zespół nadpobudliwości z deficytem uwag, popularnie nazywany ADHD.  Jak wygląda ich życie? Zarówno dla dzieci z ADHD, jak i ich rodziców codzienność

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Dziecko i stres

Problemy wychowawcze mogą pojawić się naprawdę z wielu powodów. Rodzice powinni być czujni na każdym kroku. Wystarczy bowiem z pozoru jedna niewinna sytuacja, aby okazało się, że do tej pory

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak zaprogramować w dziecku zdrowe nawyki żywieniowe?

Każdy rodzic pragnie szczęśliwego i zdrowego życia dla swojej pociechy. Niektórzy jednak zatracają się w tym, co dla malucha najlepsze, jeżeli chodzi o jego żywienie. A przecież największym prezentem, jaki

Choroby od A do Z 3 komentarze

Noworodek z zespołem Downa

W poprzednim tekście skupiliśmy się na wyglądzie oczu, ust, zębów oraz nosa niemowlaków z zespołem Downa. Czym jeszcze charakteryzują się maluchy cierpiące na trisomię 21 chromosomu? Uszy – w przypadku

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Najpopularniejsze terapie dla dzieci z Zespołem Downa

Dzieci dotknięte zespołem downa zmagają się z upośledzeniem zarówno fizycznym, jak i psychicznym o różnym stopniu. Opieka nad nimi wymaga zarówno odpowiedniej wiedzy, jak i z czasem także doświadczenia, które

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Olej z czarnuszki na alergię, walka z alergią nie musi być ciężka

Nasze dzieci bardzo często borykają się z różnego rodzaju alergiami. Tak naprawdę w dzisiejszych czasach większość osób ma alergię na coś, gdyż wynika to po prostu z faktu, że mamy

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

ADHD. Jak wspierać leczenie w domu?

Obok farmakoterapii i psychoterapii warto wypróbować dodatkowe metody łagodzące objawy zespołu hiperkinetycznego, ADHD. Jednym z takich sposobów jest dostarczanie organizmowi składników naturalnych, które minimalizują dolegliwości związane z ADHD. Takie działanie

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Bezsenność u dzieci

Sen odgrywa szczególnie ważną rolę u najmłodszych dzieci, jako że jest niezbędny do ich fizycznego i psychicznego rozwoju. Problemy zasypianiem dotyczą w dużej mierze maluchów z problemami zdrowotnymi z pogranicza

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Problemy ze snem dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, znany powszechniej jako ADHD bardzo mocno determinuje życie całej rodziny. Dziecko, które dotknięte jest tym zaburzeniem ma duże trudności nawet podczas najbardziej banalnych czynności dnia

Nerwica 4 komentarze

Czy niemowlęta mogą cierpieć na nerwicę?

U maluchów w wieku niemowlęcym nie ma możliwości zdiagnozowania zaburzeń nerwicowych. Przejawiane przez nich lęki często stanowią element ich normalnego rozwoju. Przejawiają one lęki społeczne, przed hałasem, dziwnymi dźwiękami czy

Zdrowe Oleje 6 komentarzy

Jaki olej dla dziecka, niemowlaka i dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Tłuszcze są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w diecie dziecka już od samego początku. Zdrowy tłuszcz pomaga w rozwoju układu nerwowego, wspomaga prawidłowe widzenie oraz odporność. Warto

Zdrowe Oleje 6 komentarzy

Zdrowe tłuszcze w diecie dziecka – dlaczego są ważne?

Każdy rodzic chce dla swojego dziecka tego, co najlepsze. Dotyczy to również żywienia maluchów. Często jednak w gęstwinie porad i informacji nie wiemy co warto dołączyć do jadłospisu naszej pociechy.

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Kołdry obciążeniowe w terapii mózgowego porażenia dziecięcego

Niektóre uszkodzenia powstałe w wyniku mózgowego porażenia dziecięcego są nieodwracalne. Pozostałe można łagodzić za pomocą terapii, stymulującej psychofizyczny rozwój dziecka. Jej skutecznym wsparciem jest kołdra obciążeniowa. Mózgowe porażenie dziecięce trudno

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Zespół downa – jaka szkoła będzie najlepsza dla dziecka?

Zespół Downa, czyli trisomia chromosomu 21, czyli zespół wad wrodzonych, to schorzenie, które jest zawsze bardzo dużym obowiązkiem dla rodziców. Zależnie od stopnia upośledzenia umysłowego przede wszystkim osoby z zespołem

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Autyzm dziecięcy

Autyzm dziecięcy (syn.  zespół Kannera, ang.  childhood autism, łac. autismus infantum; F84.0) jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że

6 komentarzy

  1. Sara
    22 listopada, 21:35 Odpowiedz
    Sama byłam nie śmiała w dzieciństwie A wszystko przez brak pewności siebie. Dziś jestem przebojowa osoba która wie czego chce. Niestety sama musiałam w sobie to wypracowac
    • Kasandra
      02 stycznia, 22:49 Odpowiedz
      super a z drugiej strony przykro ze nie miala Pani odpowiedniego wsparcia
  2. Kaśka
    06 grudnia, 16:04 Odpowiedz
    Nie wyśmiewać dziecka jak coś nie wychodzi, bo tak własnie można zakorzenić nieśmiałość u dziecka
  3. Anka
    08 grudnia, 14:49 Odpowiedz
    wszystko zalezy od rodzicow, jezeli pomoga dziecku uwierzyc w siebie i nabyc wiecej pewnosci na pewno niesmialosc zniknie
    • Helga
      18 grudnia, 16:17 Odpowiedz
      to prawda, jezeli rodzice stlamsza dziecko to pozniej ciezko bedzie mu byc pewnym siebie
  4. Karola
    28 grudnia, 20:26 Odpowiedz
    mój syn był bardzo nieśmiały i do dziś zdarza mu się mieć z tym problem, ale treningi czynią mistrza naprawdę warto umacniać swoje dzieci

Zostaw odpowiedź