Domowe sposoby na kaszel. Jak skutecznie radzić sobie z kaszlem mokrym i suchym
Kaszląc, oczyszczamy gardło z flegmy oraz innych drażniących czynników. Kaszel sam w sobie nie jest chorobą, a jedynie objawem wskazującym, że coś dzieje się w naszym organizmie. I o ile najczęściej świadczy tylko o chwilowym podrażnieniu dróg oddechowych, może być też oznaką infekcji bakteryjnej lub wirusowej, a także alergii. Jak skutecznie radzić sobie z kaszlem domowymi sposobami.
Domowe sposoby na kaszel suchy
Uporczywy suchy kaszel nazywany również kaszlem nieproduktywnym wymaga stosowania środków leczniczych, które hamują odruch kaszlu w ośrodkach pnia mózgu lub blokują czułe receptory zlokalizowane w oskrzelach. Do naturalnych substancji łagodzących kaszel suchy należą śluzowe środki roślinne (tzw. mucilaginosa). Ich działanie polega na powlekaniu zmienionej chorobowo błony śluzowej warstwą ochronną. Warstwa ta uniemożliwia wnikanie czynników drażniących (np. kurzu) i chroni miejsca objęte zapaleniem. Środki roślinne chętnie stosują pediatrzy jako zamienniki leków syntetycznych zawierających kodeinę lub dekstrometorfan.
Kaszel suchy pojawia się przy podrażnieniu błony śluzowej jamy ustnej oraz gardła i występuje np. przy wirusowym zapaleniu gardła, a także przy przeziębieniu.
Jako dobry środek łagodzący uciążliwy kaszel poleca się syrop z prawoślazu, który oprócz tego, że zmniejsza podrażnienie, hamuje też ruch rzęskowy. Syrop prawoślazowy ma dobry, słodki smak i można podawać po kilka razy dziennie. Do przygotowania preparatu stosuje się 1 łyżkę rozdrobnionego korzenia prawoślazu i 200 ml zimnej wody. Tak przygotowaną mieszankę odstawia się na 2-3 h, a następnie przecedza przez sitko i krótko przegotowuje. Gotowy syrop z prawoślazu można również kupić w aptece.
Surowcem polecanym w suchym kaszlu jest również kwiat dziewanny (Verbasci flos). Ze względu na dobry smak napar z kwiatów szczególnie lubią niemowlęta i małe dzieci. Napar przygotowuje się, zalewając 1 łyżkę rozdrobnionych kwiatów (muszą być jasno zabarwione) ok. 200 ml wrzącej wody. Po 15 minutach zaparzania syrop można podawać jako środek łagodzący kaszel.
W przypadku nieżytu dróg oddechowych i suchego kaszlu zaleca się inhalacje i nawilżanie pomieszczenia olejkami eterycznymi. Ze stosowania olejków dodawanych do inhalacji należy zrezygnować jednak u dzieci z nadreaktywnością dróg oddechowych (tj. skłonnością do zapalenia krtani, nawracającego zapalenia oskrzeli lub astmą oskrzelową).
Domowe sposoby na kaszel mokry
Kaszel z towarzyszącą lepką wydzieliną oskrzelową wymaga stosowania surowców upłynniających śluz (działanie sekretolityczne) oraz poprawiających ruch rzęsek (działanie sekretomotoryczne). Do naturalnych substancji zmniejszających lepkość plwociny należą saponiny zawarte np. w korzeniu lukrecji czy liściach bluszczu. Przy kaszlu produktywnym zaleca się picie naparów ziołowych (np. z mięty), które nawadniają organizm i tym samym upłynniają wydzielinę oskrzelową.
Do domowych sposobów leczenia kaszlu mokrego zalicza się również inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych (np. miętowego lub tymiankowego). Mentol zawarty w mięcie upłynnia wydzielinę i pomaga oczyszczać drogi oddechowe z nadmiaru śluzu. Olejek miętowy (3-4 krople na każde 150 ml wody) wlewamy do gorącej wody w wannie, nakrywamy głowę ręcznikiem i wdychamy aromatyczną parę przez kilka minut.
Naturalnym środkiem leczniczym na kaszel mokry jest również domowy syrop z czarnego pieprzu i miodu. Pieprz ułatwia pozbywanie się wydzieliny, a miód łagodzi kaszel. Do przygotowania syropu używamy 1 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu i 2 łyżek miodu. Całość zalewamy w kubku gotującą się wodą. Przykrywamy na 15 minut, przecedzamy, a następnie wypijamy.
Domowe sposoby na kaszel napadowy
Kaszel napadowy pertussis, czyli krztusiec lub koklusz oznacza ostrą infekcję układu oddechowego. To najniebezpieczniejszy rodzaj kaszlu występujący u małych dzieci, który charakteryzuje się ciężkimi i nawracającymi napadami. Za kaszel napadowy odpowiedzialne są pałeczki krztuśca, a ten musi być leczony antybiotykami. Domowe i ziołowe środki lecznicze mogą stanowić jedynie kurację uzupełniającą. Leki pochodzenia roślinnego zapobiegają zaleganiu przezroczystej wydzieliny oraz łagodzą kurczowe napady kaszlu.
W leczeniu wspomagającym antybiotykoterapię stosuje się preparaty standaryzowane z liściem bluszczu, zielem rosiczki lub tymiankiem. Tymianek rozkurcza oskrzela, działa wykrztuśnie i antybakteryjnie. Do objawowego leczenia krztuśca wykorzystuje się wyciąg alkoholowy z olejkiem tymiankowym, który zawiera odpowiednie (tj. działające) ilości olejków eterycznych.
Skutecznym preparatem łagodzącym kaszel napadowy jest mieszanka imbiru z miodem. 1 łyżkę świeżo wyciśniętego „soku” z imbiru mieszamy z 1 łyżką miodu i zażywamy 2 razy dziennie przez kilka kolejnych dni. Możemy również zmieszać sok z imbiru z sokiem z cytryny i cebuli. 1 łyżkę syropu przyjmujemy 2-3 razy dziennie.
Domowe sposoby na kaszel pomogą w łagodzeniu uporczywego suchego kaszlu i pozbywaniu się zalegającej wydzieliny przy kaszlu mokrym. Choć naturalne syropy i napary uznaje się za bezpieczne, zawsze skonsultujmy z lekarzem ich zastosowanie u dzieci.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
Może to Ci się spodoba
Leukocyty w moczu – Co to, jakie badania i jak leczyć?
Leukocyty potocznie zwane białymi krwinkami pełnią bardzo ważną funkcję w układzie odpornościowym, ponieważ chronią przed drobnoustrojami. W sytuacji, gdy w ciele znajduje się ich zbyt mała liczba, pojawiają się różne
Jak widzi astygmatyk i jak zrobić test na astygmatyzm?
Jak widzi astygmatyk i jak zrobić test na astygmatyzm? Wiele osób zastanawia się, czy ma astygmatyzm. Czy widzenie zniekształconego obrazu to jedyny objaw? Jak zdiagnozować u siebie astygmatyzm? Tego wszystkiego
Homeopatia – Co to jest i jak działa?
Homeopatia bardzo często mylona jest z ziołolecznictwem, jednak prawdą jest, że stosuje się wszelkiego rodzaju substancjami, które mają naturalne pochodzenie. Nie zawsze jednak są to zioła, ponieważ bardzo często są
Gastroskopia – Co to i jak się przygotować?
Gastroskopia uznawana jest za jedno z bardziej nieprzyjemnych badań. Bardzo często pacjenci decydują się na przeróżne rozwiązania, byle tylko go uniknąć. Czy te obawy są słuszne? W jaki sposób można
Zbliża się zima – już teraz zakup kołdrę puchową
Zima zbliża się wielkimi krokami. Jej mroźny oddech odczujemy nie tylko w drodze do pracy czy podczas popołudniowych spacerów, ale i w nocy. Dlatego już teraz warto zaopatrzyć się w
Kim jest Alkoholik? Jestem Alkoholikiem?
Jeśli chcesz otrzymać definicję słownikową, alkoholik to osoba, która cierpi na chorobę alkoholizmu. Jego mózg stał się uzależniony od alkoholu, aby funkcjonować, a bez picia pojawiają się objawy odstawienia. Jest
Superpatogeny oporne na antybiotyki są coraz większym zagrożeniem dla zdrowia publicznego
Oporność na leki przeciwdrobnoustrojowe zagraża skutecznemu zapobieganiu i leczeniu coraz większej liczby infekcji powodowanych przez bakterie i grzyby – alarmują w niedawnym raporcie WHO i Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób. Według ekspertów problem lekooporności jest na tyle poważny, że zagraża osiągnięciom
Co to jest alkoholizm? Definicja alkoholizmu
Alkoholizm jest najpoważniejszą formą nadużywania alkoholu i wiąże się z niezdolnością do opanowania nawyków związanych z piciem. Powszechnie określa się go również mianem zaburzeń związanych z używaniem alkoholu. Zaburzenia związane
Lekomania – przyczyny, objawy, skutki
Mianem lekomanii nazywane jest nadużywanie leków. Wśród różnych rodzajów uzależnień, lekomania występuje wyjątkowo często. Uzależnienie to polega na zbyt częstym przyjmowaniu leków. Bardzo często są to też leki przyjmowane w
Czym jest obniżona wrażliwość na bodźce sensoryczne?
Mówiąc o obniżonej wrażliwości na bodźce sensoryczne, warto wiedzieć, czym dokładnie jest integracja sensoryczna. Jest to zdolność do odczuwania, rozumienia i składania w całość informacji dostarczanych przez zmysły do mózgu
Rozpieszczaj swoje ciało
Popularne powiedzenie mówiące o tym, że życie mamy tylko jedno bardzo często jest bagatelizowane, a zawiera w sobie całą prawdę o ludzkiej egzystencji w raz poradą, żeby doceniać chwilę teraźniejszą.
10 pomysłów na praktyczny prezent od Mikołaja
Założenie, że prezent świąteczny ma sprawić przyjemność, jest czymś oczywistym. Jednak co w sytuacji, gdy przy okazji będzie uczył bądź też zadba o zdrowie? Pozornie pomysł wydaje się mało realny,
Zdrowa skóra i środowisko: Wartości stosowania kosmetyków naturalnych
W obliczu rosnącej świadomości zdrowotnej i ekologicznej, kosmetyki naturalne zdobywają uznanie na całym świecie. Są one nie tylko odpowiedzią na potrzeby osób szukających bezpiecznej i delikatnej pielęgnacji, ale również odzwierciedleniem
Dopasowany aparat ortodontyczny
Dla wielu osób pomoc jaką może zaoferować ortodonta będzie oczywiście bardzo istotna. Z jednej strony chodzi oczywiście o możliwie piękny uśmiech, z drugiej oczywiście bardzo istotne jest to, że wady
Ewa Chodakowska: Jestem fanką koktajli
W najnowszej książce Ewa Chodakowska zawarła sto przepisów na zdrowe koktajle, które mogą stanowić zamiennik słodkich przekąsek lub pełnowartościowy posiłek. Wśród propozycji znalazły się również koktajle specjalnie dla mężczyzn. Ewa Chodakowska
5 komentarzy
Arleta
26 listopada, 11:47Bogna
07 grudnia, 22:13Domka
01 stycznia, 22:20Helena
02 stycznia, 21:39Dagmara
04 stycznia, 21:38