Czy depresja to choroba wyłącznie kobiet?
Smutno i źle czy depresja? Stany obniżonego nastroju, które utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie klasyfikowane są jako depresja. Smutno może być nam z jakiegoś powodu, który rzeczywiście jesteśmy w stanie samemu określić, ale też znaleźć rozwiązanie. Depresja nie ma jednej przyczyny. Co więcej, do uczucia smutku dołącza się wiele innych jak na przykład brak apetytu, brak odczuwania przyjemności, poczucie winy, stany lękowe, zaburzenia snu oraz utrata sił fizycznych i psychicznych. Depresja jest chorobą zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Zachorowalność kobiet w stosunku do mężczyzn wynosi jednak 2:1. Dlaczego?
Depresja u kobiet – co warto wiedzieć?
Rzeczywiście depresja występuje u kobiet dwa razy częściej niż u mężczyzn. Na taki stan rzeczy mają wpływ czynniki genetyczne, hormonalne oraz psychospołeczne. To właśnie one warunkują funkcjonowanie kobiet na płaszczyźnie rodzinnej i zawodowej. Obciążenia rodzinne, środowiskowe, jak również niska samoocena to kolejne powody, dla których kobiety chorują na depresję częściej od mężczyzn.
Jedyna szansa – leczenie depresji
Z depresyjnego załamania nerwowego niestety nie da się wyjść samodzielnie. Potrzebna jest w tym wypadku specjalistyczna pomoc psychologa czy psychiatry. Zauważając u siebie obniżony nastrój na przestrzeni 14 dni, warto zasięgnąć pierwszej porady. Unikanie leczenia prowadzi do pogłębienia się choroby. Ta w ostateczności niesie ze sobą najbardziej niebezpieczny aspekt, jakim są myśli samobójcze.
Może to Ci się spodoba
Cholina a zespół Downa
Jak podaje magazyn Behavioral Neuroscience, przyjmowanie choliny w okresie ciąży oraz karmienia piersią może przynieść długotrwałe korzyści potomstwu, u którego zdiagnozowano zespół Downa. Z badań przeprowadzonych na amerykańskim Uniwersytecie Cornella
Wybierasz się na aktywne wakacje? Zadbaj o higienę intymną podczas podróży!
Na tę porę czekałaś cały rok. Wreszcie możesz wyruszyć na szlak, zmierzyć się z wodnym żywiołem czy zwiedzić kolejną perłę renesansu. Pamiętaj jednak, że do walizki warto spakować coś, co
W jaki sposób powstają rozstępy i jak walczyć z rozstępami po porodzie?
Rozstępy to popularny problem dotykający ciężarne kobiety. Pojawiają się one zarówno na brzuchu, jak i piersiach, udach czy pośladkach. Niektóre przyszłe mamy mają do nich większą skłonność, inne mniejszą, lecz
Nauka na lepsze jutro
Byłem przeciętnym dzieckiem. Rodzice nie naciskali na mnie. Nie naciskali na mnie koledzy. Tylko dziadkowie mówili, że muszę się uczyć, aby odnieść sukces. Dla mnie nauka była bez znaczenia: po
10 ajurwedyjskich porad na jesień
Na każdą porę roku nasze ciało reaguje inaczej. Dzieje się tak dlatego, że każda pora roku różni się pogodą, dostępnością światła czy temperaturą. Podczas każdej pory roku ciało ma inne
Diagnostyka i leczenie nowotworów kobiecych w Polsce wymagają zmian. Liczba zachorowań i śmiertelność są coraz wyższe
W Polsce na badania związane z chorobami onkologicznymi wciąż zgłasza się relatywnie niewielki odsetek kobiet – wskazuje nowo powołana Koalicja „Wspólnie dla zdrowia kobiet”. Jej celem jest m.in. propagowanie profilaktyki chorób onkologicznych. Poprawy
Miesiączkujesz? To moment zwiększonego zapotrzebowania na żelazo!
Każda miesiączkująca kobieta co miesiąc traci krew. W tych trudnych dniach czujemy, że brakuje nam mocy, koncentracji, mamy zły nastrój i szybciej się męczymy. Co zrobić, aby wesprzeć funkcjonowanie organizmu?
Jak i dlaczego należy dbać o higienę intymną w ciąży?
Czas ciąży i połogu cechuje się zwiększoną podatnością na różnego rodzaju infekcje układu moczowo – płciowego. Prawidłowa higiena intymna w tym okresie stanowi kluczowy element dbania o zdrowie zarówno swoje,
Upalne lato to wyzwanie dla organizmu. Czy wiesz na co narażone są Twoje oczy?
Na wakacyjne miesiące czekamy z utęsknieniem. W końcu to czas pięknej pogody, wyczekiwanych urlopów, a także weekendowych wyjazdów w góry czy nad morze. Jednak, kiedy my cieszymy się słońcem, nasze
6 sposobów na silne bóle menstruacyjne, które nie dają spać
Silne bóle menstruacyjne, które nie dają spać – pojawiają się regularnie i zmieniają noc w mękę. Jak zmniejszyć ból i wyspać się mimo miesiączki? Bóle menstruacyjne zwykle pojawiają się tuż
Kwas foliowy – najlepszy przyjaciel przyszłej mamy
Przyjmowanie witaminy B9, która nazywana jest także kwasem foliowym, zaleca się zarówno kobietom, które planują powiększenie rodziny, jak i tym, które już są w ciąży. Wiąże się to z faktem,
Naturalne sposoby na kobiece dolegliwości.
Zdrowie kobiety to specyficzne, i niezwykle złożone zagadnienie. Jesteśmy narażone na wiele dolegliwości, które mogą znów spowodowane szeregiem czynników. Dodatkowo gospodarka hormonalna kobiety również dodaje swoje trzy grosze, oferując jej
Olejanka – Co to jest, właściwości i zastosowanie
W dzisiejszym świecie, gdzie rynek kosmetyczny przepełniony jest różnorodnymi produktami, trudno jest znaleźć takie, które będą jednocześnie skuteczne, naturalne i bezpieczne dla skóry. Jednak w tym zalewie chemicznych składników i
Na kobiece dolegliwości kąpiel zawsze dobra!
Bycie kobietą, o ile niezwykle fascynujące, potrafi być również problematyczne i męczące. Lista dolegliwości wynikających z przynależności do grona płci pięknej jest niestety długa i obfita. W niektórych problemach może
Olejanki jako serum do włosów – nowy wymiar pielęgnacji
Zdrowe, lśniące i mocne włosy to marzenie wielu osób. W dobie naturalnej pielęgnacji coraz więcej uwagi poświęcamy produktom na bazie składników roślinnych, które są skuteczne, a zarazem delikatne dla skóry
4 komentarze
Tonia
30 listopada, 10:39Eleonora
13 grudnia, 10:24Inga
18 grudnia, 12:47Greta
04 stycznia, 22:23