Problemy ze snem dzieci z ADHD

Problemy ze snem dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, znany powszechniej jako ADHD bardzo mocno determinuje życie całej rodziny. Dziecko, które dotknięte jest tym zaburzeniem ma duże trudności nawet podczas najbardziej banalnych czynności dnia codziennego. Rodzice muszą wykazać się ogromną cierpliwością oraz świadomą komunikacją. Nietrudno się domyślić, że jednym z wyzwań jest np. położenie nadpobudliwego, niespokojnego malucha spać, zwłaszcza, że dzieci z ADHD często mają problem z przespaniem całej nocy spokojnie. Co robić w takim wypadku?

Przede wszystkim cierpliwie pracować nad tym, aby doprowadzić do sytuacji, kiedy wieczorami będziemy wykonywać wraz z dzieckiem określone działania, mające na celu uspokojenie go i bezproblemowe położenie się spać. Oczywiście to wszystko świetnie brzmi w teorii, natomiast praktyka, zwłaszcza przy pierwszych próbach może nie wyglądać tak wesoło. Sprawdzonym sposobem jest jednak korzystanie z kołder obciążeniowych.

Te medyczne produkty wykorzystują specyficzne wypełnienie do tego, aby dziecko wyciszyć i uspokoić, również w zakresie sensorycznym. Taka kołdra sensoryczna nie tylko pomaga zasnąć, ale utrzymuje także ciągłość snu, który jest przecież niezbędny do prawidłowego wypoczynku. Wyspany i zregenerowany malec jest wtedy znacznie łatwiejszy w komunikacji, co często jest niezwykle ważnym elementem terapii. Dodatkowo bardzo często kołdry dostępne są w dziecięcych, uroczych kolorach i wzorach, więc zagonienie pociechy do łóżka staje się znacznie łatwiejsze. Nie trzeba na pewno nikogo przekonywać do tego, jak ogromną ulgę takie ułatwienie przyniesie zmęczonym rodzicom.

Warto wspomnieć, że czasem u dzieci z ADHD pojawiają się dodatkowe źródła bezsenności, takie jak np. nerwice lękowe, zespół niespokojnych nóg lub nawet, nie taką rzadką u dzieci, depresję. Długotrwała bezsenność u malucha z nadpobudliwością z deficytem uwagi może pogłębiać jego stan, i odwrotnie: długi, regenerujący sen będzie wpływał pozytywnie nie tylko na niego, ale także na jego relacje z rodzicami.

Poprzedni Zespół Tourette'a, a jakość życia
Następny Bezsenność jako objaw choroby

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

Wiek rodziców a zespół Downa

95% osób z zespołem Downa ma tak zwaną prostą trisomię 21 chromosomu. Postać ta nie jest dziedziczna, lecz to właśnie ona jest powiązana z wiekiem matki – Inne postaci –

Ciąża i Dziecko 1 Komentarz

Zespół Retta – przyczyny, objawy i leczenie

Nieprawidłowy przebieg rozwoju psycho-ruchowego u dziecka jest charakterystyczny dla różnych zaburzeń chromosomalnych i chorób genetycznych. Pojawienie się niepokojących zmian w zachowaniu dziecka skłania rodziców do poszukiwania przyczyn tego stanu. Wystąpienie

Ciąża i Dziecko 11 komentarzy

Botulizm dziecięcy – Czym jest, jakie objawy i leczenie?

Botulizm dziecięcy jest stanem chorobowym występującym na ogół u niemowląt. Rozwija się po spożyciu miodu, który zawiera przetrwalniki toksyny botulinowej, czyli jadu kiełbasianego. Objawami wskazującymi na botulizm są zaparcia, wiotkość

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Tylko mleko matki zapewnia optymalne odżywienie niemowlęcia

Odpowiednie odżywianie w ciągu trzech pierwszych lat życia kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe na przyszłość, zapewnia prawidłowy rozwój dziecka i zapobiega wielu chorobom dietozależnym. Jedynym pokarmem, jaki zapewnia optymalne odżywienie malucha, jest mleko

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Dzieci karmione piersią w przyszłości jedzą więcej warzyw i piją więcej wody

Dbałość o odpowiednie żywienie w pierwszych latach życia dziecka, w 1000 pierwszych dni, już od poczęcia, jest niezwykle istotna. Do ukończenia przez dziecko około 3 lat dochodzi do tzw. programowania metabolicznego organizmu oraz do rozwoju

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Aroganckie i nieposłuszne dziecko. Co robić?

Dziecko, które zachowuje się arogancko wobec osób starszych, jest prawdziwym ciosem dla rodziców. Zwykle bardzo mocno to przeżywają zwłaszcza, gdy chodzi o dziecko starsze niż w wieku przedszkolnym. Ciągłe mówienie

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Twoje dziecko ma katar? Sprawdź, jak z nim walczyć!

Katar powszechnie występuje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Najmłodsi są jednak bardziej narażeni na tę nieprzyjemną dolegliwość. Przyczyny kataru to zazwyczaj przeziębienie, infekcje bakteryjne i wirusowe górnych dróg

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Mózgowe porażenie dziecięce

Mózgowym porażeniem dziecięcym (łac. paralysis cerebralis infantum, PCI, choroba Little’a, MPD) nazywamy zespół zaburzeń neurologicznych, który wynika z uszkodzenia mózgu w okresie prenatalnym, okołoporodowym lub pourodzeniowym. Jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Dom też może być dobrym miejscem do narodzin dziecka

Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić kobieta, u której ciąża przebiegała fizjologicznie,

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Wspólny kalendarz rodzinny pozwala uporządkować plany i obowiązki każdej osoby

Planowanie zajęć i obowiązków ułatwia rodzicom codzienną logistykę, pozwala uniknąć konfliktów, a dzieci uczy dyscypliny i samodzielności. Warto więc wykształcić taki nawyk wśród swoich najbliższych. Specjalny organizer może bowiem stać się rodzinnym

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Jak wybrać spacerówkę?

Spacerówka to wózek idealny dla dzieci, które zaczynają siedzieć i interesować się otaczającym je światem. Kupując taki produkt, pod uwagę wziąć należy jednak nie tylko jego wygląd i cenę. Co

Zdrowe Oleje 8 komentarzy

Olej rzepakowy dla niemowląt – Rola tłuszczy w diecie niemowlęcia

Prawidłowe żywienie niemowląt ma ogromne znaczenie dla ich prawidłowego rozwoju. Często jednak zdarza się, że rodzice nie wiedzą, jakie produkty warto podawać dzieciom z korzyścią dla ich zdrowia. Szczególnie jeśli

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Układ immunologiczny jest barierą zabezpieczającą organizm przed obcymi substancjami, w szczególności przed drobnoustrojami, jak wirusy, bakterie lub grzyby. Kształtuje się on w ciągu pierwszych 12 lat życia dziecka, a co

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Autyzm dziecięcy

Autyzm dziecięcy (syn.  zespół Kannera, ang.  childhood autism, łac. autismus infantum; F84.0) jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

Badania prenatalne w diagnostyce zespołu Downa

Zespół Downa jest jednym z najcięższych uszkodzeń płodu. W związku z tym, niezbędne jest wykonywanie w ciąży badań prenatalnych mających na celu między innymi wykrycie tego zaburzenia. Pierwszy etap stanowią

2 komentarze

  1. Anna99
    30 listopada, 12:53 Odpowiedz
    Dostałam od mamy taką kołdrę dla córki i super jest, mała przesypia całe noce i bardzo szybko zasypia
    • Janina
      12 grudnia, 14:25 Odpowiedz
      rowniez taka posiadamy i jestemy mega zadowoleni, dziecko jest wypoczete i szybciej zasypia a w nocy mamy chwile wytchnienia dla siebie

Zostaw odpowiedź