Problemy ze snem dzieci z ADHD

Problemy ze snem dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, znany powszechniej jako ADHD bardzo mocno determinuje życie całej rodziny. Dziecko, które dotknięte jest tym zaburzeniem ma duże trudności nawet podczas najbardziej banalnych czynności dnia codziennego. Rodzice muszą wykazać się ogromną cierpliwością oraz świadomą komunikacją. Nietrudno się domyślić, że jednym z wyzwań jest np. położenie nadpobudliwego, niespokojnego malucha spać, zwłaszcza, że dzieci z ADHD często mają problem z przespaniem całej nocy spokojnie. Co robić w takim wypadku?

Przede wszystkim cierpliwie pracować nad tym, aby doprowadzić do sytuacji, kiedy wieczorami będziemy wykonywać wraz z dzieckiem określone działania, mające na celu uspokojenie go i bezproblemowe położenie się spać. Oczywiście to wszystko świetnie brzmi w teorii, natomiast praktyka, zwłaszcza przy pierwszych próbach może nie wyglądać tak wesoło. Sprawdzonym sposobem jest jednak korzystanie z kołder obciążeniowych.

Te medyczne produkty wykorzystują specyficzne wypełnienie do tego, aby dziecko wyciszyć i uspokoić, również w zakresie sensorycznym. Taka kołdra sensoryczna nie tylko pomaga zasnąć, ale utrzymuje także ciągłość snu, który jest przecież niezbędny do prawidłowego wypoczynku. Wyspany i zregenerowany malec jest wtedy znacznie łatwiejszy w komunikacji, co często jest niezwykle ważnym elementem terapii. Dodatkowo bardzo często kołdry dostępne są w dziecięcych, uroczych kolorach i wzorach, więc zagonienie pociechy do łóżka staje się znacznie łatwiejsze. Nie trzeba na pewno nikogo przekonywać do tego, jak ogromną ulgę takie ułatwienie przyniesie zmęczonym rodzicom.

Warto wspomnieć, że czasem u dzieci z ADHD pojawiają się dodatkowe źródła bezsenności, takie jak np. nerwice lękowe, zespół niespokojnych nóg lub nawet, nie taką rzadką u dzieci, depresję. Długotrwała bezsenność u malucha z nadpobudliwością z deficytem uwagi może pogłębiać jego stan, i odwrotnie: długi, regenerujący sen będzie wpływał pozytywnie nie tylko na niego, ale także na jego relacje z rodzicami.

Poprzedni Zespół Tourette'a, a jakość życia
Następny Bezsenność jako objaw choroby

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak przygotować dziecko do snu?

Czas na sen zdecydowanie często jest odbierany przez dzieci jako czas zmagań, rozterek i nieprzyjemną chwilę. Warto zadbać o to, aby stał się on rzeczywiście przyjemnością dla dziecka, ponieważ wyłącznie

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Dlaczego chłopcy częściej cierpią na autyzm?

Jak pokazują badania, niski poziom estrogenu może być odpowiedzialny za podwyższone ryzyko zachorowania na zaburzenia ze spektrum autyzmu pośród chłopców. Naukowcy z amerykańskiego Uniwersytetu Georgia Regents, udowodnili, iż osoby autystyczne

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Przyczyny, objawy i leczenie pieluszkowego zapalenia skóry

Pieluszkowe zapalenie skóry jest popularną dolegliwością dotykającą małe dzieci. Jej pojawianie się wiąże się z faktem, że delikatna skóra malucha jest nieustannie narażona na kontakt z czynnikami drażniącymi zawartymi w

Nerwica 4 komentarze

Nerwica w trakcie ciąży

Nerwica to zaburzenie nieobce wielu przyszłym mamom. Ich lęki mogą dotyczyć między innymi tego, czy dobrze sprawdzą się w nowej roli i czy ich pociecha urodzi się zdrowa. Dla wielu

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Czy niemowlęta mogą cierpieć na nerwicę?

U maluchów w wieku niemowlęcym nie ma możliwości zdiagnozowania zaburzeń nerwicowych. Przejawiane przez nich lęki często stanowią element ich normalnego rozwoju. Przejawiają one lęki społeczne, przed hałasem, dziwnymi dźwiękami czy

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Aroganckie i nieposłuszne dziecko. Co robić?

Dziecko, które zachowuje się arogancko wobec osób starszych, jest prawdziwym ciosem dla rodziców. Zwykle bardzo mocno to przeżywają zwłaszcza, gdy chodzi o dziecko starsze niż w wieku przedszkolnym. Ciągłe mówienie

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

5 porad dla przyszłych mam, czyli jak dbać o siebie w ciąży, mając w domu dziec

5 porad dla przyszłych mam, czyli jak dbać o siebie w ciąży, mając w domu dziecko w wieku szkolnym?   Już niebawem początek roku szkolnego. Powrót do szkoły to obowiązek

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

ADHD. Jak wspierać leczenie w domu?

Obok farmakoterapii i psychoterapii warto wypróbować dodatkowe metody łagodzące objawy zespołu hiperkinetycznego, ADHD. Jednym z takich sposobów jest dostarczanie organizmowi składników naturalnych, które minimalizują dolegliwości związane z ADHD. Takie działanie

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Na czym polega wspomaganie rozwoju dzieci z zespołem Downa?

Zespół Downa jest odmiennością biologiczną, zaburzeniem genetycznym, a dokładnie mówiąc dodatkową informacją zawartą w chromosomie 21. Właśnie ona jest powodem cech wyróżniających osoby z zespołem Downa oraz zupełnie innego rozwoju

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Układ immunologiczny jest barierą zabezpieczającą organizm przed obcymi substancjami, w szczególności przed drobnoustrojami, jak wirusy, bakterie lub grzyby. Kształtuje się on w ciągu pierwszych 12 lat życia dziecka, a co

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Ciąża kontra upał – jak nie dać się wysokim temperaturom

Kobiety w ciąży są szczególnie narażone na niekorzystne działania ostrych promieni słonecznych. Tymczasem lato w Polsce nie odpuszcza, a synoptycy zapowiadają kolejne fale upałów. Na pytania, czy w ciąży można

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Najpopularniejsze terapie dla dzieci z Zespołem Downa

Dzieci dotknięte zespołem downa zmagają się z upośledzeniem zarówno fizycznym, jak i psychicznym o różnym stopniu. Opieka nad nimi wymaga zarówno odpowiedniej wiedzy, jak i z czasem także doświadczenia, które

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Dyssomnie u dzieci – co to takiego?

Problemy ze snem u dzieci podzielić można na trzy główne typy: dyssomnie, parasomnie oraz zaburzenia medyczno – psychiatryczne. Czym objawiają się pierwsze z nich? Główne objawy dyssomni Pierwotna nadmierna senność

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Jak wybrać meble dla dziecka?

Dziś jest tak, że z każdej strony otacza nas bardzo dynamiczny marketing i tak naprawdę trudno nam wybrać nawet prosty produkt. A co jeśli będzie trzeba wybrać meble dla dziecka?

2 komentarze

  1. Anna99
    30 listopada, 12:53 Odpowiedz
    Dostałam od mamy taką kołdrę dla córki i super jest, mała przesypia całe noce i bardzo szybko zasypia
    • Janina
      12 grudnia, 14:25 Odpowiedz
      rowniez taka posiadamy i jestemy mega zadowoleni, dziecko jest wypoczete i szybciej zasypia a w nocy mamy chwile wytchnienia dla siebie

Zostaw odpowiedź