ADHD – najważniejsze informacje dla rodziców
ADHD to zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, który w znacznym stopniu determinuje zachowania dzieci. Krzyk, agresja, zachowania trudne do przewidzenia, sprzeciw wobec rodziców i opiekunów to bardzo często codzienność takich rodzin. Mimo tego, że ADHD jest poważnym zaburzeniem często zostaje uznane za cechę charakteru dziecka, którego rodzice chcą „wychować” na posłusznego malca, co jest często po prostu niemożliwe.
Świadomość tego, że jak bardzo nadpobudliwość i brak uwagi wpływa na życie takiego malca, jest pierwszą rzeczą, o której powinny się dowiedzieć jego rodzice. Edukowanie siebie, kiedy mamy już potwierdzoną informację z czym zmaga się nasza pociecha, może naprawdę procentować innym podejściem, większym zrozumieniem dziecka oraz możliwościami pomocy mu. Oczywiście niezbędna będzie wizyta u specjalisty, który będzie mógł obrać najbardziej optymalną drogę leczenia dziecka, biorąc pod uwagę zarówno leki, jak i formy terapii. Rodzice będą musieli również współpracować z pedagogami szkolnymi, aby obrać jak najlepszy tryb nauki dla dziecka, któremu przyswajanie wiedzy bardzo mocno ograniczają problemy ze skupieniem uwagi. Rodzice malucha, dotkniętego ADHD muszą mieć również świadomość, że od momentu diagnozy czeka ich ciężka praca. Zarówno w kwestii wspomnianej współpracy ze szkołą i specjalistami, ale również w domu. Ćwiczenia wspomagające koncentrację czy kontrolowanie zachowań dziecka staną się codziennością. Wielkim wyzwaniem będzie również cierpliwość, która akurat w przypadku ADHD wystawiana jest na próbę wielokrotnie. Czasem sytuacja jest na tyle poważna, ze niezbędna jest terapia dla całej rodziny, w czym nie ma nic dziwnego. Dzieci z ADHD potrafią być krnąbrne, uparte i złośliwe. Jednak to właśnie rodzice powinny cały czas mieć na uwadze, że to nie zła wola samego dziecka, ale zaburzenie, na które ono nie ma wpływu. Może trochę zająć przyswojenie tej świadomości oraz wypracowanie u siebie nawyków, które łagodzą sytuacje zamiast je zaostrzać, jednak będzie to duży krok zarówno w procesie łagodzenia objawów u dziecka, jak i wzajemnych relacji w całej rodzinie.
Może to Ci się spodoba
Naturalne sposoby łagodzenia objawów depresji
Smutek, brak motywacji, ciągła senność. Stany depresyjne i depresja mają wiele twarzy, często wymagają również leczenia farmakologicznego lub terapii. Warto jednak wiedzieć o tym, że sami również możemy zadbać o
Kiedy stan depresyjny zamienia się w depresję
Wewnętrzny smutek, często nazywany melancholią jest nieodłącznym elementem większości ludzi. Niektórzy mając jego świadomość, świetnie sobie z nim radzą. Zdarza się jednak, że smutek nieco przeciąga się w czasie, przeobrażając
Nerwica potrafi wiele zmienić, jak sobie pomóc?
Rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę z faktu, że nasz komfort psychiczny oraz codzienna aktywność w znacznej mierze uzależniona jest od prawidłowego działania naszego układu nerwowego. Czasem wystarczą jedynie niewielkie wahania
Przemysł medyczny bada kolejne terapeutyczne zastosowanie substancji psychodelicznych
Od zaburzeń i chorób psychicznych, przez autyzm, po schorzenia neurologiczne, jak choroba Parkinsona czy Alzheimera – naukowcy od lat badają zastosowanie w ich leczeniu substancji psychodelicznych. Kolejne badania naukowe w tym obszarze przynoszą nowe
Poczucie winy w depresji
Warto wiedzieć, że stałe poczucie winy może prowadzić do rozwinięcia się depresji. Jest to ocena naukowców, którzy dokonali jej na podstawie badań aktywności mózgu. Obwinianie się prowadzi do zaniżania własnej
Nerwica i konsekwencje jej bagatelizowania
Nerwowe reakcje na zdarzenia, które przytrafiają się nam każdego dnia bardzo często są zupełnie naturalną obroną. Trudne sytuacje wyprowadzają nas z równowagi i mamy prawo przez moment nie panować nad
Introwertyk – kto to? Jak okazuje uczucia?
Najczęściej introwertycy postrzegani są jako osoby, które są zamknięte w sobie i bardzo nieśmiałe. Prawdą jest, że potrafią być wspaniałymi partnerami, odpowiedzialnymi pracownikami i przede wszystkim idealnymi słuchaczami. Kluczem do
COVID-19 odcisnął piętno na zdrowiu psychicznym młodych osób. Psycholodzy apelują o higienę psychiczną również w okresie popandemicznym
U osób w wieku 18–24 lata częstość występowania stanów depresyjnych, poczucia bezradności, a także zniechęcenia i znużenia osiągnęła w obliczu pandemii najwyższe poziomy na przestrzeni ostatnich dwóch dekad – wynika z badań przeprowadzonych przez Centrum
Depresja jako problem zdrowotny
Depresja jest jednym z głównych problemów zdrowotnych na świecie. Szacuje się, że w 2020 roku będzie ona drugą z chorób zaraz po chorobach układu krążenia. Depresja poważnie zagraża zdrowiu, ponieważ
Alternatywne sposoby leczenia nerwicy
Obok tradycyjnych metod leczenia nerwicy, psychoterapii i farmakoterapii, istnieje wiele metod alternatywnych, pomagających zredukować stres i napięcie nerwowe. Zioła Niektóre zioła wykazują skuteczne działanie przeciw nerwicy i zaburzeniom lękowym. Kozłek,
Depresja współcześnie
W przypadku depresji najczęściej stosuje się farmakoterapię, psychoterapię lub połączenie tych dwóch metod. Pojawiają się jednak nowe sposoby walki z tą chorobą, proponowane na razie jako wsparcie tradycyjnego leczenia, choć
Depresja – objawy, których można nie zauważyć
Większość osób związanych z emocjami i uczuciami, którymi zajmuje się nauka jaką jest psychologia czy psychiatria, jest dość trudna do zdiagnozowania. Trudność przede wszystkim polega na braku możliwości odczuwania dokładnie
Kiedy nerwy przestają być normalną reakcją?
Zupełnie nie zdajemy sobie sprawy z faktu, że nerwice są bezpośrednio związane z lękiem. I nie chodzi tutaj o fobie związaną np. z arachnofobią czy strachem przed małymi pomieszczeniami, ale
Doświadczenie przemocy ze strony partnera zwiększa ryzyko występowania chorób przewlekłych i psychicznych
Kobiety, które doświadczyły przemocy ze strony partnera, są znacznie bardziej narażone na występowanie chorób psychicznych czy chorób przewlekłych – wynika z badania przeprowadzonego w Nowej Zelandii. Ponad połowa ankietowanych kobiet przynajmniej raz
Jak być odpornym psychicznie?
Odporność psychiczna jest u każdego człowieka zupełnie inna. Borykamy się w życiu z różnymi problemami często też własnymi chorobami, jak i naszych najbliższych. Kluczową kwestią w ramach odporności psychicznej jest
