Czym dokładnie jest nerwica? Co warto wiedzieć o nerwicy?
Nerwica lękowa jest zaburzeniem psychicznym, które nie pojawia się bez powodu. To prawda, że potrafi zakraść się do najdalszych zakamarków umysłu, zagnieździć w psychice i ciele, zabierać oddech, a w skrajnych przypadkach odbierać sens życia. Nie to jednak warto wiedzieć o nerwicy. Najważniejsze to uświadomić sobie, że nie jesteśmy winni jej wystąpienia, a co więcej, zasługujemy na pomoc. Choć leczenie nerwicy nie jest szybkim procesem, odznacza się wysoką skutecznością. Istotne jest zrobienie tego pierwszego kroku, czyli zwrócenie się z problemem do specjalisty.
Czym dokładnie jest nerwica?
Nerwica inaczej neuroza to zespół zaburzeń psychicznych o różnorodnej symptomatyce. W jej zakresie możemy mieć więc do czynienia z zespołami dysfunkcji narządów, zaburzeniami emocjonalnymi czy też patologicznymi zachowaniami. W przypadku natręctw i fobii chory ma zwykle świadomość ich występowania, niemniej jednak ma ogromne trudności z ich zaprzestaniem.
Nie każda sytuacja stresowa jest powodem wystąpienia nerwicy. Na jej pojawienie składa się wiele traumatycznych przeżyć zwykle mających miejsce w okresie dzieciństwa. Może to być restrykcyjne wychowanie, dążenie rodziców do perfekcjonizmu u dziecka, jak również wychowanie dziecka w rodzinie patologicznej, gdzie nie zapewnia się młodemu człowiekowi poczucia bezpieczeństwa, a wręcz przeciwnie jest ono na przykład molestowane seksualnie, stosowana jest wobec niego przemoc psychiczna, jak i fizyczna. Stresogenny tryb życia potęguje prawdopodobieństwo rozwoju nerwicy, dlatego bardzo często ujawnia się ona w przypadku nieudanego związku, przemęczenia organizmu czy też nadmiernego obciążenia pracą.
Nerwica zdecydowanie częściej jest problemem kobiet niż mężczyzn. Pojawia się u osób ze słabą kondycją psychiczną, wdowców oraz rozwodników. Ujawnić może się w różnych sytuacjach, zwykle jednak w wyniku dużych obciążeń życiowych.
Ciągłe napięcie psychiczne
Szczególnie przeszkadzającym objawem nerwicy jest stałe napięcie psychiczne, które trudno uzasadnić. Właśnie z jego powodu mówi się w przypadku nerwicy o tzw. nieuzasadnionym wszechogarniającym lęku. Chorobie towarzyszą inne objawy jak na przykład: palpitacje serca, drżenie rąk, drżenie ciała, zawroty głowy, duszności, omdlenia, a także nadmierna potliwość, dreszcze, histeria i paniczny lęk przed śmiercią. Nerwica na każdego chorego działa w sposób destrukcyjny.
Leczenie nerwicy należy powierzyć specjaliście
Aby rozpocząć skuteczne leczenie nerwicy, swoje zdrowie należy powierzyć specjaliście. To właśnie lekarz zdecyduje, jaka pomoc, a dokładnie terapia będzie najbardziej odpowiednia w ramach występowania konkretnych zaburzeń psychicznych. W przypadku nerwicy skuteczna okazuje się również pomoc farmakologiczna, dzięki której pacjenci wyciszają się, a jednocześnie mają dzięki okresowemu wyeliminowaniu lęków możliwość przyjrzenia się własnej sytuacji i własnemu zachowaniu.
Nerwica a wsparcie rodziny i najbliższych
Nerwica jest takim stanem umysłu człowieka, w którym przeważa uczucie osamotnienia. Przewija się też wiele innych uczuć jak na przykład poczucie braku bezpieczeństwa, niepokój, nieufność, poczucie krzywdy czy bezradność. Wystarczy przyjrzeć się tym emocjom z bliska, aby uświadomić sobie, że człowiek nadmiernie odczuwający je odbiera negatywnie cały świat zewnętrzny, od którego w zdecydowanie wielu przypadkach po prostu się odciął. Podświadomie oczekuje szczerej pomocy, wsparcia, a jednocześnie też możliwości zaufania komuś, na kim mógłby bezgranicznie polegać.
Może to Ci się spodoba
Naturalne sposoby na ukojenie nerwów
Układ nerwowy człowieka odpowiedzialny jest nie tylko za to, że możemy odczuwać zmysłami otaczający nas świat, ale również ma związek z naszym samopoczuciem czy nastrojem, a tym samym jakością codziennego
Nerwica żołądka – Przyczyny, objawy oraz leczenie nerwicy żołądka
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego potrafią być wyjątkowo nieprzyjemne. Wie o tym chociażby każdy, kto choć raz w życiu przeszedł zatrucie pokarmowe, a także każdy zmagający się z chorobami układu
Alkohol a depresja
Alkohol i depresja bardzo często występują w parze. Niekiedy za stany depresyjne odpowiedzialny jest alkoholizm, inny razem, aby zniwelować objawy depresji, pacjenci popadają w uzależnienie od napojów wyskokowych. Uzależnienie od
Alternatywne sposoby leczenia nerwicy
Obok tradycyjnych metod leczenia nerwicy, psychoterapii i farmakoterapii, istnieje wiele metod alternatywnych, pomagających zredukować stres i napięcie nerwowe. Zioła Niektóre zioła wykazują skuteczne działanie przeciw nerwicy i zaburzeniom lękowym. Kozłek,
Naturalne sposoby łagodzenia objawów depresji
Smutek, brak motywacji, ciągła senność. Stany depresyjne i depresja mają wiele twarzy, często wymagają również leczenia farmakologicznego lub terapii. Warto jednak wiedzieć o tym, że sami również możemy zadbać o
Depresja jako problem zdrowotny
Depresja jest jednym z głównych problemów zdrowotnych na świecie. Szacuje się, że w 2020 roku będzie ona drugą z chorób zaraz po chorobach układu krążenia. Depresja poważnie zagraża zdrowiu, ponieważ
Jakość snu, a nerwica
Niemal wszystkie zaburzenia wynikające z nieprawidłowego działania układu nerwowego w jakiś sposób wiążą się również z problemami ze snem, nie inaczej jest również w przypadku nerwic. Niezależnie od tego, z
Czy psychoterapia online jest dla mnie? Rozwiewamy wątpliwości
Psychoterapia online zyskuje na popularności, a mimo to wokół niej wciąż krąży wiele mitów i niepewności. Osoby rozważające ten rodzaj wsparcia zadają sobie pytania: czy to skuteczne? czy bezpieczne? czy
Bóle w klatce piersiowej, a nerwica. W których schorzeniach występuje?
Bóle w klatce piersiowej są dość częstym objawem, który może oznaczać zarówno błahą sytuację, jak i poważniejszą chorobę. Jest także jednym z ważnych objawów nerwicy, a zwłaszcza nerwicy serca. Może
Nerwica natręctw – przyczyny, objawy, przykłady i leczenie nerwicy
Nerwica natręctw znana jest szerzej pod nazwą zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych (OCD). Szacuje się, że zaburzeniami tymi dotknięte jest około 2,5% ludzkiej populacji na świecie. Dotychczas przeprowadzane badania wskazują, że
Przemysł medyczny bada kolejne terapeutyczne zastosowanie substancji psychodelicznych
Od zaburzeń i chorób psychicznych, przez autyzm, po schorzenia neurologiczne, jak choroba Parkinsona czy Alzheimera – naukowcy od lat badają zastosowanie w ich leczeniu substancji psychodelicznych. Kolejne badania naukowe w tym obszarze przynoszą nowe
Lęk pod różną postacią. Czy to nerwica?
Mówiąc o lęku, należy wziąć pod uwagę ten fizjologiczny, jak i patologiczny. W drugim wypadku rzeczywiście osobom, które borykają się z nim, jest trudno stwierdzić, z jakiego powodu mają z
Depresja, jak ją rozpoznać?
Mimo tego, że informacje na temat depresji są coraz częściej rozpowszechniane za pomocą m.in. kampanii społecznych to czasem naprawdę trudno jest zauważyć tego rodzaju problemy u siebie, a co dopiero
Poczucie winy w depresji
Warto wiedzieć, że stałe poczucie winy może prowadzić do rozwinięcia się depresji. Jest to ocena naukowców, którzy dokonali jej na podstawie badań aktywności mózgu. Obwinianie się prowadzi do zaniżania własnej
Depresja maskowana
Depresja to zaburzenie psychiczne, które cechuje się występowaniem nieprawidłowo obniżonego nastroju, smutku, bezsensu podejmowanych działań, braku sił, jak również przejawianiem negatywnych myśli o sobie (niskie poczucie własnej wartości) i otoczeniu.
6 komentarzy
Marlena93
03 grudnia, 12:45Marta
11 grudnia, 10:35Alicja
27 grudnia, 21:18Gosia
13 grudnia, 11:32Antonina
18 grudnia, 14:36Czesia
02 stycznia, 22:04