Cholina a zespół Downa
Jak podaje magazyn Behavioral Neuroscience, przyjmowanie choliny w okresie ciąży oraz karmienia piersią może przynieść długotrwałe korzyści potomstwu, u którego zdiagnozowano zespół Downa.
Z badań przeprowadzonych na amerykańskim Uniwersytecie Cornella wynika, że potomstwo myszy radziło sobie o wiele lepiej, gdy w okresie ciąży samicom podawano cholinę, czyli związek obecny między innymi w wątróbce, żółtku jajka, brokułach, kalafiorze oraz orzechach. Naukowcy sugerują, że ich wnioski mogą przyczynić się do zwiększenia zalecanej obecnie dawki choliny, która w okresie ciąży wynosi 450 mg dziennie, a w okresie karmienia – 550 mg.
Włączenie dodatkowej dawki choliny do jadłospisu matek przełożyło się na znaczącą poprawę koncentracji i uregulowało także w pewnym stopniu sferę emocjonalną u myszy z zespołem downa.
Co więcej, zwiększenie dawki choliny zmniejszyło ryzyko demencji, na którą w wieku średnim nierzadko cierpią osoby z zespołem Downa. Badacze zaobserwowali również, niewielką, lecz statystycznie znaczącą poprawę zdolności uczenia się u tej części potomstwa, które nie cierpiały na zespół Downa.
Myszy otrzymywały suplementy zawierające w swoim składzie cholinę przez trzytygodniowy okres ciąży, a następnie identyczny okres karmienia. Po upływie sześciu miesięcy przeprowadzono szereg eksperymentów mających na celu porównanie zachowania potomstwa, których matki przyjmowały dodatkową dawkę choliny z potomstwem myszy, które nie dostawały suplementów. Badaniu poddano tu między innymi koncentrację, impulsywność i kontrolę emocji.
Pomimo że przeprowadzone w przeszłości badania, zarówno na zwierzętach, jak i wśród ludzi nie wykazały korelacji między przyjmowaniem choliny a zdolnościami kognitywnymi, badacze podkreślają, że jej korzystny wpływ jest zapewne widoczny jedynie wtedy, kiedy jest ona dostarczana we wczesnym okresie rozwoju.
Może to Ci się spodoba
Czy depresja to choroba wyłącznie kobiet?
Smutno i źle czy depresja? Stany obniżonego nastroju, które utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie klasyfikowane są jako depresja. Smutno może być nam z jakiegoś powodu, który rzeczywiście jesteśmy w
Diagnostyka i leczenie nowotworów kobiecych w Polsce wymagają zmian. Liczba zachorowań i śmiertelność są coraz wyższe
W Polsce na badania związane z chorobami onkologicznymi wciąż zgłasza się relatywnie niewielki odsetek kobiet – wskazuje nowo powołana Koalicja „Wspólnie dla zdrowia kobiet”. Jej celem jest m.in. propagowanie profilaktyki chorób onkologicznych. Poprawy
Nauka na lepsze jutro
Byłem przeciętnym dzieckiem. Rodzice nie naciskali na mnie. Nie naciskali na mnie koledzy. Tylko dziadkowie mówili, że muszę się uczyć, aby odnieść sukces. Dla mnie nauka była bez znaczenia: po
Upalne lato to wyzwanie dla organizmu. Czy wiesz na co narażone są Twoje oczy?
Na wakacyjne miesiące czekamy z utęsknieniem. W końcu to czas pięknej pogody, wyczekiwanych urlopów, a także weekendowych wyjazdów w góry czy nad morze. Jednak, kiedy my cieszymy się słońcem, nasze
Kremy do ust – jakie składniki naturalne są najskuteczniejsze?
Pielęgnacja ust to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Usta są jedną z najbardziej delikatnych części naszej skóry i wymagają specjalnej troski, zwłaszcza w obliczu zmieniających się warunków
Dni płodne i niepłodne – Kiedy 1, 2 i 3 faza, jak obliczyć?
Najczęściej wiedza o dniach płodnych przydaje się w momencie, w którym planujemy rozpocząć starania o potomka. Prawdą jest, że właściwie każda kobieta powinna mieć świadomość odnośnie do swojego cyklu, ponieważ
Jedz jak zwycięzca! Najważniejsze zasady w żywieniu młodego sportowca
Jeśli twoje dziecko jest aktywne i trenuje intensywnie, to dbałość o odpowiednią podaż energii i składniki odżywcze jest niezbędna. Dzięki nim organizm rozwija się prawidłowo, trening jest bardziej efektywny, a
Jak i dlaczego należy dbać o higienę intymną w ciąży?
Czas ciąży i połogu cechuje się zwiększoną podatnością na różnego rodzaju infekcje układu moczowo – płciowego. Prawidłowa higiena intymna w tym okresie stanowi kluczowy element dbania o zdrowie zarówno swoje,
Na kobiece dolegliwości kąpiel zawsze dobra!
Bycie kobietą, o ile niezwykle fascynujące, potrafi być również problematyczne i męczące. Lista dolegliwości wynikających z przynależności do grona płci pięknej jest niestety długa i obfita. W niektórych problemach może
Olej konopny w kosmetyce – błyszczące włosy i gładka, nawilżona skóra
Wielu ludzi pragnie mieć zadbaną i gładką skórę wraz z błyszczącymi włosami, które pomagają nam w komfortowym funkcjonowaniu. Można szczerze powiedzieć, że olej konopny jest bardzo dobrym źródłem witamin, minerałów
Wybierasz się na aktywne wakacje? Zadbaj o higienę intymną podczas podróży!
Na tę porę czekałaś cały rok. Wreszcie możesz wyruszyć na szlak, zmierzyć się z wodnym żywiołem czy zwiedzić kolejną perłę renesansu. Pamiętaj jednak, że do walizki warto spakować coś, co
Masaż ciała naturalnymi olejkami – jakie mają zalety?
Masaż ciała, wykonywany z użyciem naturalnych olejków, stanowi jeden z najstarszych i najskuteczniejszych sposobów na pielęgnację, relaks oraz poprawę ogólnego stanu zdrowia. Wpleciony w różnorodne kultury jako element holistycznego podejścia
Naturalne sposoby na kobiece dolegliwości.
Zdrowie kobiety to specyficzne, i niezwykle złożone zagadnienie. Jesteśmy narażone na wiele dolegliwości, które mogą znów spowodowane szeregiem czynników. Dodatkowo gospodarka hormonalna kobiety również dodaje swoje trzy grosze, oferując jej
Miesiączkujesz? To moment zwiększonego zapotrzebowania na żelazo!
Każda miesiączkująca kobieta co miesiąc traci krew. W tych trudnych dniach czujemy, że brakuje nam mocy, koncentracji, mamy zły nastrój i szybciej się męczymy. Co zrobić, aby wesprzeć funkcjonowanie organizmu?
Zespół jelita drażliwego – jak radzić sobie z tym problemem?
Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to przewlekła (trwająca co najmniej trzy miesiące) idiopatyczna (o niewyjaśnionej do końca przyczynie) choroba przewodu pokarmowego o charakterze czynnościowym, charakteryzująca się bólami brzucha i zaburzeniami rytmu wypróżnień.
4 komentarze
Fit mama
17 listopada, 20:18agata
13 grudnia, 10:59Augusta
18 grudnia, 13:18agnes
27 grudnia, 22:52