Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Układ immunologiczny jest barierą zabezpieczającą organizm przed obcymi substancjami, w szczególności przed drobnoustrojami, jak wirusy, bakterie lub grzyby. Kształtuje się on w ciągu pierwszych 12 lat życia dziecka, a co za tym idzie – nim osiągnie pełną dojrzałość, jest ono znacznie bardziej narażone na działanie patogenów. Aby zredukować ryzyko infekcji i wspomóc rozwój malucha, zadbać należy o wzmocnienie jego odporności. Jak to zrobić?

Sposoby na odporność u dzieci

Każdy rodzic powinien zdawać sobie sprawę z faktu, że o układ odpornościowy pociechy dbać należy na każdym etapie jego rozwoju. Niemowlę przed wszelkiego rodzaju infekcjami chronione jest przez otrzymane przez mamy w trakcie ciąży i wraz z mlekiem przeciwciała.

Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa niemałą rolę we wzmacnianiu odporności, również u nieco starszych dzieci. W związku z tym, w codziennym jadłospisie znaleźć powinno się chude mięso, tłuste ryby, nabiał, tłuszcze roślinne, pełnoziarniste pieczywo, kasza, warzywa oraz owoce. Ważne jest także nawadnianie dziecięcego organizmu – odpowiednia ilość płynów nawilża błony śluzowe powodując, że nie przyczepiają się do nich bakterie czy wirusy.

Sprawdzonym, naturalnym sposobem na wzmocnienie dziecięcego układu immunologicznego są także codzienne zabawy i spacery na świeżym powietrzu. Wiąże się to z faktem, że przebywanie w zróżnicowanych warunkach atmosferycznych sprzyja rozwojowi termoregulacji u naszych pociech. Pamiętajmy jedynie, by na tego typu wyjścia nie ubierać ich zbyt ciepło, a tuż po przyjściu do domu zadbać, by umyły ręce (ma to na celu pozbycie się patogenów).

Gdy nasze dziecko choruje regularnie, każdego roku spędzać powinno przynajmniej 3 tygodnie w górach czy nad morzem – taka radykalna zmiana klimatu jest świetnym sposobem na stymulację układu odpornościowego.

Sporą rolę we wzmacnianiu odporności malucha odgrywa również zdrowy sen, w trakcie którego organizm regeneruje się. Zanim położymy dziecko do łóżka dokładnie przewietrzmy jego pokój i skręćmy kaloryfera – temperatura nie powinna tu przekraczać 19 stopni Celsjusza.

Witaminy na wzmocnienie odporności

Dziecięcą odporność wzmacniać można także podając mu odpowiednio zbilansowane preparaty na wzmocnienie organizmu, w składzie których znaleźć powinny się następujące witaminy:

  • A – poprawia funkcjonowanie białych krwinek zwiększając w ten sposób odporność na infekcje. Wpływa ona także korzystnie na błony śluzowe sprawiając, że stają się odporne na szkodliwe działanie patogenów
  • B – a dokładniej witaminy z tej grupy: B2, która wzmacnia ochronę przed infekcjami bakteryjnymi, B6 wpływającą pozytywnie na pracę układu immunologicznego oraz B12, która uczestniczy w podziałach oraz wzroście komórek
  • C – wpływa na wzrost liczby białych krwinek, a także zwalcza wolne rodniki. Wpływa na odporność tak nabytą, jak wrodzoną
  • D – ogrywa znaczącą rolę w procesie aktywizacji mechanizmów obronnych organizmu oraz uczestniczy w procesie rozwoju naturalnej odporności u maluchów
  • E – skutecznie zwalcza wolne rodniki

W dziecięcych preparatach na odporność powinien się również znaleźć cynk, który to oddziałuje na poziom hormonów grasicy (umożliwiają one sprawne działanie układu immunologicznego).

Poprzedni Przyczyny, objawy i leczenie pieluszkowego zapalenia skóry
Następny Swędząca choroba, która może pozostawiać blizny - czyli jak radzić sobie z maluchem zarażonym ospą

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Dlaczego chłopcy częściej cierpią na autyzm?

Jak pokazują badania, niski poziom estrogenu może być odpowiedzialny za podwyższone ryzyko zachorowania na zaburzenia ze spektrum autyzmu pośród chłopców. Naukowcy z amerykańskiego Uniwersytetu Georgia Regents, udowodnili, iż osoby autystyczne

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Zdrowe tłuszcze w diecie dziecka – dlaczego są ważne?

Każdy rodzic chce dla swojego dziecka tego, co najlepsze. Dotyczy to również żywienia maluchów. Często jednak w gęstwinie porad i informacji nie wiemy co warto dołączyć do jadłospisu naszej pociechy.

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Olej z czarnuszki na alergię, walka z alergią nie musi być ciężka

Nasze dzieci bardzo często borykają się z różnego rodzaju alergiami. Tak naprawdę w dzisiejszych czasach większość osób ma alergię na coś, gdyż wynika to po prostu z faktu, że mamy

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Ząbkowanie latem – jak wspierać maleństwo podczas upałów

Wyrzynanie się pierwszych ząbków to trudny okres dla całej rodziny. Dziecko ma opuchnięte dziąsła, gorączkuje i wyraźnie cierpi. Objawy te dają się we znaki szczególnie latem, kiedy upały jeszcze bardziej

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Tylko mleko matki zapewnia optymalne odżywienie niemowlęcia

Odpowiednie odżywianie w ciągu trzech pierwszych lat życia kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe na przyszłość, zapewnia prawidłowy rozwój dziecka i zapobiega wielu chorobom dietozależnym. Jedynym pokarmem, jaki zapewnia optymalne odżywienie malucha, jest mleko

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Mucosolvan mini na ratunek małym dzieciom

Kaszel może być bardzo męczącą dolegliwością, która znacząco zaburza nasze codzienne funkcjonowanie. Niedogodności z nim związane jeszcze trudniej znieść dzieciom, które nie mają odpowiedniego wykształconego odruchu kasłania lub sił, by

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Kołdry obciążeniowe w terapii mózgowego porażenia dziecięcego

Niektóre uszkodzenia powstałe w wyniku mózgowego porażenia dziecięcego są nieodwracalne. Pozostałe można łagodzić za pomocą terapii, stymulującej psychofizyczny rozwój dziecka. Jej skutecznym wsparciem jest kołdra obciążeniowa. Mózgowe porażenie dziecięce trudno

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Wyprawka dla noworodka

Kompletowanie wyprawki dla noworodka to często nie lada wyzwanie dla przyszłych rodziców, zwłaszcza tych, którzy spodziewają się pierwszego potomka. Tego typu zakupy warto dobrze zaplanować i udać się na nie

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Twoje dziecko ma katar? Sprawdź, jak z nim walczyć!

Katar powszechnie występuje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Najmłodsi są jednak bardziej narażeni na tę nieprzyjemną dolegliwość. Przyczyny kataru to zazwyczaj przeziębienie, infekcje bakteryjne i wirusowe górnych dróg

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Zespół Downa a deficyt integracji sensorycznej

U dzieci z zespołem Downa występują deficyty integracji sensorycznej. Niewłaściwa organizacja wrażeń zmysłowych to poważny problem, który wymaga szczególnego rodzaju uwagi oraz odpowiedniej pomocy. Gdy odbieranie, przekazywanie i przetwarzanie bodźców

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

O syndromie „tylko mama to zrobi”

Kurczowe trzymanie się rodziców jest zachowaniem bardzo często występującym u dzieci w wieku przedszkolnym. To etap w życiu większości maluchów, dlatego nie ma powodów do obaw. Jest to jednak argument

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Osłona ucha, nosa i gardła – przygotowania do przedszkola czas zacząć!

Trwają zapisy do przedszkoli i żłobków. To ważny czas, w którym rodzice starają się zapewnić, aby ich pociecha trafiła do starannie wybranego miejsca i najbardziej przyjaznego środowiska. Jednak nie wszyscy

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Jakie oliwy z oliwek powinno się podawać dzieciom?

Oliwa z oliwek jest ceniona na całym świecie za swoje korzystne właściwości zdrowotne. Bogata w jednonienasycone tłuszcze, przeciwutleniacze oraz witaminy, jest powszechnie uznawana za kluczowy składnik zdrowej diety. Jednakże, nie

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Dom też może być dobrym miejscem do narodzin dziecka

Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić kobieta, u której ciąża przebiegała fizjologicznie,

6 komentarzy

  1. Agnieszka
    22 listopada, 11:46 Odpowiedz
    U nas cały rok dziecko dostaje multiwitaminę, nie tylko w okresie zachorowań. Ziołowe herbatki i naturalne produkty to podstawa każdego dnia.
  2. Polka
    08 grudnia, 14:22 Odpowiedz
    zdrowa zywnosc, zero przetworzonej zywnosci, witaminy i dlugie spacery a na pewno unikniemy przeziebien
  3. Jowita
    27 grudnia, 22:17 Odpowiedz
    trzeba codziennie w miare mozliwosci zabierac dzieck ona spacer aby sie dotlenilo i hartowało. jedzonko najlepiej swojskie i nie przetworzone
  4. Marianna
    28 grudnia, 20:22 Odpowiedz
    witaminy, zdrowa zywnosc i hartowanie dziecka, teraz dzieciaki siedza w domach przed komputerami jak pada deszcz a kiedys skakalo sie po kaluzach :)
  5. Fiona
    01 stycznia, 21:45 Odpowiedz
    ja tam sama robie miod zmniszka lekarskiego i codziennie po lyzeczce kazdy dostaje, bardzo rzadko chorujemy dzieki temu :)
  6. Jadwiga
    02 stycznia, 22:45 Odpowiedz
    ja podaje witaminy caly rok, staram sie karmic naturalnymi produktami i stosowac zdrowa dieta

Zostaw odpowiedź