Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Układ immunologiczny jest barierą zabezpieczającą organizm przed obcymi substancjami, w szczególności przed drobnoustrojami, jak wirusy, bakterie lub grzyby. Kształtuje się on w ciągu pierwszych 12 lat życia dziecka, a co za tym idzie – nim osiągnie pełną dojrzałość, jest ono znacznie bardziej narażone na działanie patogenów. Aby zredukować ryzyko infekcji i wspomóc rozwój malucha, zadbać należy o wzmocnienie jego odporności. Jak to zrobić?

Sposoby na odporność u dzieci

Każdy rodzic powinien zdawać sobie sprawę z faktu, że o układ odpornościowy pociechy dbać należy na każdym etapie jego rozwoju. Niemowlę przed wszelkiego rodzaju infekcjami chronione jest przez otrzymane przez mamy w trakcie ciąży i wraz z mlekiem przeciwciała.

Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa niemałą rolę we wzmacnianiu odporności, również u nieco starszych dzieci. W związku z tym, w codziennym jadłospisie znaleźć powinno się chude mięso, tłuste ryby, nabiał, tłuszcze roślinne, pełnoziarniste pieczywo, kasza, warzywa oraz owoce. Ważne jest także nawadnianie dziecięcego organizmu – odpowiednia ilość płynów nawilża błony śluzowe powodując, że nie przyczepiają się do nich bakterie czy wirusy.

Sprawdzonym, naturalnym sposobem na wzmocnienie dziecięcego układu immunologicznego są także codzienne zabawy i spacery na świeżym powietrzu. Wiąże się to z faktem, że przebywanie w zróżnicowanych warunkach atmosferycznych sprzyja rozwojowi termoregulacji u naszych pociech. Pamiętajmy jedynie, by na tego typu wyjścia nie ubierać ich zbyt ciepło, a tuż po przyjściu do domu zadbać, by umyły ręce (ma to na celu pozbycie się patogenów).

Gdy nasze dziecko choruje regularnie, każdego roku spędzać powinno przynajmniej 3 tygodnie w górach czy nad morzem – taka radykalna zmiana klimatu jest świetnym sposobem na stymulację układu odpornościowego.

Sporą rolę we wzmacnianiu odporności malucha odgrywa również zdrowy sen, w trakcie którego organizm regeneruje się. Zanim położymy dziecko do łóżka dokładnie przewietrzmy jego pokój i skręćmy kaloryfera – temperatura nie powinna tu przekraczać 19 stopni Celsjusza.

Witaminy na wzmocnienie odporności

Dziecięcą odporność wzmacniać można także podając mu odpowiednio zbilansowane preparaty na wzmocnienie organizmu, w składzie których znaleźć powinny się następujące witaminy:

  • A – poprawia funkcjonowanie białych krwinek zwiększając w ten sposób odporność na infekcje. Wpływa ona także korzystnie na błony śluzowe sprawiając, że stają się odporne na szkodliwe działanie patogenów
  • B – a dokładniej witaminy z tej grupy: B2, która wzmacnia ochronę przed infekcjami bakteryjnymi, B6 wpływającą pozytywnie na pracę układu immunologicznego oraz B12, która uczestniczy w podziałach oraz wzroście komórek
  • C – wpływa na wzrost liczby białych krwinek, a także zwalcza wolne rodniki. Wpływa na odporność tak nabytą, jak wrodzoną
  • D – ogrywa znaczącą rolę w procesie aktywizacji mechanizmów obronnych organizmu oraz uczestniczy w procesie rozwoju naturalnej odporności u maluchów
  • E – skutecznie zwalcza wolne rodniki

W dziecięcych preparatach na odporność powinien się również znaleźć cynk, który to oddziałuje na poziom hormonów grasicy (umożliwiają one sprawne działanie układu immunologicznego).

Poprzedni Przyczyny, objawy i leczenie pieluszkowego zapalenia skóry
Następny Swędząca choroba, która może pozostawiać blizny - czyli jak radzić sobie z maluchem zarażonym ospą

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Zespół Downa a deficyt integracji sensorycznej

U dzieci z zespołem Downa występują deficyty integracji sensorycznej. Niewłaściwa organizacja wrażeń zmysłowych to poważny problem, który wymaga szczególnego rodzaju uwagi oraz odpowiedniej pomocy. Gdy odbieranie, przekazywanie i przetwarzanie bodźców

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

ADHD – jak pomóc maluchowi w panowaniu nad sobą

Nadpobudliwość, która jest nieodłącznym element zaburzeń związanych z ADHD czyli zespołu nadpobudliwości z deficytem uwagi, jest jednym z najtrudniejszych problemów do ujarzmienia. Bardzo często zmęczeni zachowaniem dziecka rodzice najzwyczajniej w

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Na czym polega wspomaganie rozwoju dzieci z zespołem Downa?

Zespół Downa jest odmiennością biologiczną, zaburzeniem genetycznym, a dokładnie mówiąc dodatkową informacją zawartą w chromosomie 21. Właśnie ona jest powodem cech wyróżniających osoby z zespołem Downa oraz zupełnie innego rozwoju

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Autyzm dziecięcy

Autyzm dziecięcy (syn.  zespół Kannera, ang.  childhood autism, łac. autismus infantum; F84.0) jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Jak wybrać spacerówkę?

Spacerówka to wózek idealny dla dzieci, które zaczynają siedzieć i interesować się otaczającym je światem. Kupując taki produkt, pod uwagę wziąć należy jednak nie tylko jego wygląd i cenę. Co

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Brzydkie słowa u dzieci. Jak sobie radzić?

Nie wszystkie złe zachowania u dzieci wywodzą się z tego, że są one niegrzeczne czy nieposłuszne. Wiele z tych zachowań jest działaniem pod wpływem emocji, a niejednokrotnie dzieci nie są

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Jak radzić sobie z napadami złości u dzieci?

To prawda, że napady złości u dzieci potrafią wprawić rodziców w wielkie zakłopotanie, a nawet wstyd, jeśli atak agresji nastąpi w miejscu publicznym. W tym wypadku przydałoby się jakieś natychmiastowo

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Aroganckie i nieposłuszne dziecko. Co robić?

Dziecko, które zachowuje się arogancko wobec osób starszych, jest prawdziwym ciosem dla rodziców. Zwykle bardzo mocno to przeżywają zwłaszcza, gdy chodzi o dziecko starsze niż w wieku przedszkolnym. Ciągłe mówienie

Medyczna marihuana 6 komentarzy

Stosowanie konopnych olejków CBD w ciąży

Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, wszystko, z czym się styka, może potencjalnie wpłynąć na jej płód. Podczas gdy istnieje kilka korzystnych produktów, które mogą przyjmować kobiety, takich jak witaminy prenatalne,

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Zanieczyszczenie powietrza – jak chronić przed nim dzieci?

Zanieczyszczenie powietrza zostało określone przez WHO jako największe środowiskowe zagrożenie dla ludzkiego zdrowia[1] – dzieci w najmniejszym stopniu przyczyniają się do jego powstawania, ale to właśnie one są bardziej narażonej na

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak przygotować dziecko do snu?

Czas na sen zdecydowanie często jest odbierany przez dzieci jako czas zmagań, rozterek i nieprzyjemną chwilę. Warto zadbać o to, aby stał się on rzeczywiście przyjemnością dla dziecka, ponieważ wyłącznie

Ciąża i Dziecko 3 komentarze

Depresja u dziecka?

Depresja przeważnie kojarzy się ze smutnym dorosłym, którego choroba ogranicza na tyle, że trudno jest mu walczyć z przeciwnościami losu, wpasować się w społeczeństwo czy po prostu cieszyć się życiem.

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Dom też może być dobrym miejscem do narodzin dziecka

Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić kobieta, u której ciąża przebiegała fizjologicznie,

6 komentarzy

  1. Agnieszka
    22 listopada, 11:46 Odpowiedz
    U nas cały rok dziecko dostaje multiwitaminę, nie tylko w okresie zachorowań. Ziołowe herbatki i naturalne produkty to podstawa każdego dnia.
  2. Polka
    08 grudnia, 14:22 Odpowiedz
    zdrowa zywnosc, zero przetworzonej zywnosci, witaminy i dlugie spacery a na pewno unikniemy przeziebien
  3. Jowita
    27 grudnia, 22:17 Odpowiedz
    trzeba codziennie w miare mozliwosci zabierac dzieck ona spacer aby sie dotlenilo i hartowało. jedzonko najlepiej swojskie i nie przetworzone
  4. Marianna
    28 grudnia, 20:22 Odpowiedz
    witaminy, zdrowa zywnosc i hartowanie dziecka, teraz dzieciaki siedza w domach przed komputerami jak pada deszcz a kiedys skakalo sie po kaluzach :)
  5. Fiona
    01 stycznia, 21:45 Odpowiedz
    ja tam sama robie miod zmniszka lekarskiego i codziennie po lyzeczce kazdy dostaje, bardzo rzadko chorujemy dzieki temu :)
  6. Jadwiga
    02 stycznia, 22:45 Odpowiedz
    ja podaje witaminy caly rok, staram sie karmic naturalnymi produktami i stosowac zdrowa dieta

Zostaw odpowiedź