Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Sprawdzone patenty na wzmocnienie dziecięcej odporności

Układ immunologiczny jest barierą zabezpieczającą organizm przed obcymi substancjami, w szczególności przed drobnoustrojami, jak wirusy, bakterie lub grzyby. Kształtuje się on w ciągu pierwszych 12 lat życia dziecka, a co za tym idzie – nim osiągnie pełną dojrzałość, jest ono znacznie bardziej narażone na działanie patogenów. Aby zredukować ryzyko infekcji i wspomóc rozwój malucha, zadbać należy o wzmocnienie jego odporności. Jak to zrobić?

Sposoby na odporność u dzieci

Każdy rodzic powinien zdawać sobie sprawę z faktu, że o układ odpornościowy pociechy dbać należy na każdym etapie jego rozwoju. Niemowlę przed wszelkiego rodzaju infekcjami chronione jest przez otrzymane przez mamy w trakcie ciąży i wraz z mlekiem przeciwciała.

Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa niemałą rolę we wzmacnianiu odporności, również u nieco starszych dzieci. W związku z tym, w codziennym jadłospisie znaleźć powinno się chude mięso, tłuste ryby, nabiał, tłuszcze roślinne, pełnoziarniste pieczywo, kasza, warzywa oraz owoce. Ważne jest także nawadnianie dziecięcego organizmu – odpowiednia ilość płynów nawilża błony śluzowe powodując, że nie przyczepiają się do nich bakterie czy wirusy.

Sprawdzonym, naturalnym sposobem na wzmocnienie dziecięcego układu immunologicznego są także codzienne zabawy i spacery na świeżym powietrzu. Wiąże się to z faktem, że przebywanie w zróżnicowanych warunkach atmosferycznych sprzyja rozwojowi termoregulacji u naszych pociech. Pamiętajmy jedynie, by na tego typu wyjścia nie ubierać ich zbyt ciepło, a tuż po przyjściu do domu zadbać, by umyły ręce (ma to na celu pozbycie się patogenów).

Gdy nasze dziecko choruje regularnie, każdego roku spędzać powinno przynajmniej 3 tygodnie w górach czy nad morzem – taka radykalna zmiana klimatu jest świetnym sposobem na stymulację układu odpornościowego.

Sporą rolę we wzmacnianiu odporności malucha odgrywa również zdrowy sen, w trakcie którego organizm regeneruje się. Zanim położymy dziecko do łóżka dokładnie przewietrzmy jego pokój i skręćmy kaloryfera – temperatura nie powinna tu przekraczać 19 stopni Celsjusza.

Witaminy na wzmocnienie odporności

Dziecięcą odporność wzmacniać można także podając mu odpowiednio zbilansowane preparaty na wzmocnienie organizmu, w składzie których znaleźć powinny się następujące witaminy:

  • A – poprawia funkcjonowanie białych krwinek zwiększając w ten sposób odporność na infekcje. Wpływa ona także korzystnie na błony śluzowe sprawiając, że stają się odporne na szkodliwe działanie patogenów
  • B – a dokładniej witaminy z tej grupy: B2, która wzmacnia ochronę przed infekcjami bakteryjnymi, B6 wpływającą pozytywnie na pracę układu immunologicznego oraz B12, która uczestniczy w podziałach oraz wzroście komórek
  • C – wpływa na wzrost liczby białych krwinek, a także zwalcza wolne rodniki. Wpływa na odporność tak nabytą, jak wrodzoną
  • D – ogrywa znaczącą rolę w procesie aktywizacji mechanizmów obronnych organizmu oraz uczestniczy w procesie rozwoju naturalnej odporności u maluchów
  • E – skutecznie zwalcza wolne rodniki

W dziecięcych preparatach na odporność powinien się również znaleźć cynk, który to oddziałuje na poziom hormonów grasicy (umożliwiają one sprawne działanie układu immunologicznego).

Poprzedni Przyczyny, objawy i leczenie pieluszkowego zapalenia skóry
Następny Swędząca choroba, która może pozostawiać blizny - czyli jak radzić sobie z maluchem zarażonym ospą

Może to Ci się spodoba

Ciąża i Dziecko 0 Komentarz

Ciąża kontra upał – jak nie dać się wysokim temperaturom

Kobiety w ciąży są szczególnie narażone na niekorzystne działania ostrych promieni słonecznych. Tymczasem lato w Polsce nie odpuszcza, a synoptycy zapowiadają kolejne fale upałów. Na pytania, czy w ciąży można

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Codzienność z ADHD

Według statystyk nawet 16% uczniów może cierpieć na zespół nadpobudliwości z deficytem uwag, popularnie nazywany ADHD.  Jak wygląda ich życie? Zarówno dla dzieci z ADHD, jak i ich rodziców codzienność

Ciąża i Dziecko 5 komentarzy

Dom też może być dobrym miejscem do narodzin dziecka

Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić kobieta, u której ciąża przebiegała fizjologicznie,

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Autyzm dziecięcy

Autyzm dziecięcy (syn.  zespół Kannera, ang.  childhood autism, łac. autismus infantum; F84.0) jest całościowym zaburzeniem rozwoju. Najczęściej jest rozpoznawany u dzieci, a jego rozpowszechnienie oszacowano na: 1: 1000 zdrowych dzieci. Uważa się że

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Aroganckie i nieposłuszne dziecko. Co robić?

Dziecko, które zachowuje się arogancko wobec osób starszych, jest prawdziwym ciosem dla rodziców. Zwykle bardzo mocno to przeżywają zwłaszcza, gdy chodzi o dziecko starsze niż w wieku przedszkolnym. Ciągłe mówienie

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość?

Kurczowe trzymanie się rodziców to typowe zachowanie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na tym etapie nie ma powodów do obaw, że z dzieckiem dzieje się coś złego. Niemniej jednak

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Przyczyny, objawy i leczenie pieluszkowego zapalenia skóry

Pieluszkowe zapalenie skóry jest popularną dolegliwością dotykającą małe dzieci. Jej pojawianie się wiąże się z faktem, że delikatna skóra malucha jest nieustannie narażona na kontakt z czynnikami drażniącymi zawartymi w

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Tylko mleko matki zapewnia optymalne odżywienie niemowlęcia

Odpowiednie odżywianie w ciągu trzech pierwszych lat życia kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe na przyszłość, zapewnia prawidłowy rozwój dziecka i zapobiega wielu chorobom dietozależnym. Jedynym pokarmem, jaki zapewnia optymalne odżywienie malucha, jest mleko

Zdrowe Oleje 8 komentarzy

Olej z czarnuszki na alergię, walka z alergią nie musi być ciężka

Nasze dzieci bardzo często borykają się z różnego rodzaju alergiami. Tak naprawdę w dzisiejszych czasach większość osób ma alergię na coś, gdyż wynika to po prostu z faktu, że mamy

Zdrowe Oleje 6 komentarzy

Jaki olej dla dziecka, niemowlaka i dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Tłuszcze są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w diecie dziecka już od samego początku. Zdrowy tłuszcz pomaga w rozwoju układu nerwowego, wspomaga prawidłowe widzenie oraz odporność. Warto

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Olej z czarnuszki na odporność dla dzieci, jaki ma wpływ?

Odporność u dzieci przed różnymi chorobami, to konieczność o jaką powinien zadbać każdy odpowiedzialny rodzic. Niestety w niektórych przypadkach opiekunowie nie potrafią im tego zapewnić, podając preparaty które po prostu

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Objawy zaburzeń integracji sensorycznej?

Zaburzenia integracji sensorycznej przede wszystkim komplikują maluchowi codzienność. Te czynności, które dla jego rówieśników są zupełnie błahym elementem codzienności, dla niego są po prostu znacznie trudniejsze, a tym samym powodujące

Ciąża i Dziecko 7 komentarzy

Dziecko i stres

Problemy wychowawcze mogą pojawić się naprawdę z wielu powodów. Rodzice powinni być czujni na każdym kroku. Wystarczy bowiem z pozoru jedna niewinna sytuacja, aby okazało się, że do tej pory

Ciąża i Dziecko 2 komentarze

Jak rozpoznać zespół aspergera?

Najpierw pojawia się radość – bo dziecko rozwija się intelektualnie, szybko się uczy, ma wiele zainteresowań. Kiedy jednak trafia do grupy rówieśniczej rodzi się niepokój. Maluch ma bowiem kłopoty z

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Czy niemowlęta mogą cierpieć na nerwicę?

U maluchów w wieku niemowlęcym nie ma możliwości zdiagnozowania zaburzeń nerwicowych. Przejawiane przez nich lęki często stanowią element ich normalnego rozwoju. Przejawiają one lęki społeczne, przed hałasem, dziwnymi dźwiękami czy

6 komentarzy

  1. Agnieszka
    22 listopada, 11:46 Odpowiedz
    U nas cały rok dziecko dostaje multiwitaminę, nie tylko w okresie zachorowań. Ziołowe herbatki i naturalne produkty to podstawa każdego dnia.
  2. Polka
    08 grudnia, 14:22 Odpowiedz
    zdrowa zywnosc, zero przetworzonej zywnosci, witaminy i dlugie spacery a na pewno unikniemy przeziebien
  3. Jowita
    27 grudnia, 22:17 Odpowiedz
    trzeba codziennie w miare mozliwosci zabierac dzieck ona spacer aby sie dotlenilo i hartowało. jedzonko najlepiej swojskie i nie przetworzone
  4. Marianna
    28 grudnia, 20:22 Odpowiedz
    witaminy, zdrowa zywnosc i hartowanie dziecka, teraz dzieciaki siedza w domach przed komputerami jak pada deszcz a kiedys skakalo sie po kaluzach :)
  5. Fiona
    01 stycznia, 21:45 Odpowiedz
    ja tam sama robie miod zmniszka lekarskiego i codziennie po lyzeczce kazdy dostaje, bardzo rzadko chorujemy dzieki temu :)
  6. Jadwiga
    02 stycznia, 22:45 Odpowiedz
    ja podaje witaminy caly rok, staram sie karmic naturalnymi produktami i stosowac zdrowa dieta

Zostaw odpowiedź