Życie z nerwicą. Czy to możliwe?

Życie z nerwicą. Czy to możliwe?

Nerwica jest chorobą, którą koniecznie należy leczyć. Stany lękowe mocno obciążają organizm. Mają wpływ na ogólne zdrowie, ponieważ układ immunologiczny jest ściśle związany z układem nerwowym. Czy da się żyć z nerwicą? Z nieleczoną z całą pewnością nie. Chorzy muszą być pod kontrolą lekarską, aby nie dopuścić do zaostrzenia stanu, a co za tym idzie do pojawienia się groźnych chorób somatycznych oraz psychicznych.

Nerwica – skuteczne terapie poznawczo-behawioralne

Problemy zdrowotne związane z nerwicą wynikają w dużej mierze z powodu toksycznego myślenia o sobie, innych ludziach, ale też o sytuacjach, które przeżywamy. Myślenie to wywołuje niespokojne emocje obciążające nie tylko umysł, ale też cały organizm. Terapie poznawczo-behawioralne to skuteczna pomoc dla pacjentów borykających się z nerwicą. Dzięki terapii pacjenci lepiej poznają własne funkcjonowanie i myślenie, co pozwala im spojrzeć na wiele sytuacji z zupełnie innej strony. Na szczególną uwagę zasługują terapie grupowe.

olejek terapeutyczny

Trudne życie z nerwicą

Życie z nerwicą jest zbyt trudne i niebezpieczne, aby pozwolić sobie na jej nieleczenie. Tego typu zaburzenie prowadzi do trudności na każdej płaszczyźnie tak rodzinnej, jak i zawodowej. Osoby chorujące na nerwicę zdecydowanie często nie mogą pracować. Nie pozwalają im na to silne stany lękowe. Jak widać, nerwica przekłada się także na sferę finansową. Aby wyjść z tego błędnego koła, należy szukać pomocy u specjalisty. Wychodzenie z nerwicy jest dla pacjentów krok po kroku małymi sukcesami niosącymi ze sobą wyłącznie satysfakcję. Ta ma kolejno wpływ na zadowolenie z siebie oraz wzmocnienie własnej wartości. Negatywne myślenie tak charakterystyczne dla nerwicy można wyeliminować. Nauczenie się pozytywnego odbioru różnych sytuacji w życiu nie należy do niewykonalnych celów. Każda osoba podejmująca leczenie nerwicy jest o krok bliżej optymalnego zdrowia.

Poprzedni Rola antyoksydantów w depresji
Następny Zdrowe odżywianie – cała prawda o tym, czy zdrowa żywność służy zdrowiu

Może to Ci się spodoba

Psycholog / Psychiatra 3 komentarze

Kiedy stan depresyjny zamienia się w depresję

Wewnętrzny smutek, często nazywany melancholią jest nieodłącznym elementem większości ludzi. Niektórzy mając jego świadomość, świetnie sobie z nim radzą. Zdarza się jednak, że smutek nieco przeciąga się w czasie, przeobrażając

Nerwica 3 komentarze

Czym jest nerwica wegetatywna? Przyczyny, objawy i leczenie.

Nerwica jest chorobą, która przybiera różne odmiany. Jedną z nich jest nerwica wegetatywna. Należą do niej takie choroby jak nerwica żołądka czy serca, które mogą występować jednocześnie. Warto wiedzieć o

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Naturalne sposoby łagodzenia objawów depresji

Smutek, brak motywacji, ciągła senność. Stany depresyjne i depresja mają wiele twarzy, często wymagają również leczenia farmakologicznego lub terapii. Warto jednak wiedzieć o tym, że sami również możemy zadbać o

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Jak wspomagać tradycyjne metody leczenia depresji?

Psychoterapia i farmakoterapia należą do głównych metod zwalczania depresji. Obecnie pojawia się coraz więcej terapii uzupełniających tradycyjne leczenie tego schorzenia. W walce z wieloma chorobami o podłożu neurologicznym i psychicznym,

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Alternatywne sposoby leczenia nerwicy

Obok tradycyjnych metod leczenia nerwicy, psychoterapii i farmakoterapii, istnieje wiele metod alternatywnych, pomagających zredukować stres i napięcie nerwowe. Zioła Niektóre zioła wykazują skuteczne działanie przeciw nerwicy i zaburzeniom lękowym. Kozłek,

Nerwica 2 komentarze

Nerwica potrafi wiele zmienić, jak sobie pomóc?

Rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę z faktu, że nasz komfort psychiczny oraz codzienna aktywność w znacznej mierze uzależniona jest od prawidłowego działania naszego układu nerwowego. Czasem wystarczą jedynie niewielkie wahania

Psycholog / Psychiatra 3 komentarze

Depresja, jak ją rozpoznać?

Mimo tego, że informacje na temat depresji są coraz częściej rozpowszechniane za pomocą m.in. kampanii społecznych to czasem naprawdę trudno jest zauważyć tego rodzaju problemy u siebie, a co dopiero

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Jak być odpornym psychicznie?

Odporność psychiczna jest u każdego człowieka zupełnie inna. Borykamy się w życiu z różnymi problemami często też własnymi chorobami, jak i naszych najbliższych. Kluczową kwestią w ramach odporności psychicznej jest

Zdrowie 0 Komentarz

Sekret zdrowych relacji: Jak zadbać o związek i swoje zdrowie psychiczne?

Relacje partnerskie stanowią podstawę naszego życia, wpływając na to, jak funkcjonujemy na co dzień. Bliskość, wsparcie i współpraca w związku mogą być źródłem siły i stabilności, ale także napięcia i

Nerwica 7 komentarzy

Lęk pod różną postacią. Czy to nerwica?

Mówiąc o lęku, należy wziąć pod uwagę ten fizjologiczny, jak i patologiczny. W drugim wypadku rzeczywiście osobom, które borykają się z nim, jest trudno stwierdzić, z jakiego powodu mają z

Nerwica 2 komentarze

Nerwica żołądka – Przyczyny, objawy oraz leczenie nerwicy żołądka

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego potrafią być wyjątkowo nieprzyjemne. Wie o tym chociażby każdy, kto choć raz w życiu przeszedł zatrucie pokarmowe, a także każdy zmagający się z chorobami układu

Psycholog / Psychiatra 5 komentarzy

Myśli samobójcze w depresji

Nie bez powodu mówi się, że depresja jest śmiertelnie groźną chorobą. Mówiąc o najbardziej niebezpiecznych jej aspektach, nie da się ukryć, że są nimi myśli samobójcze. Boryka się z nimi

Psycholog / Psychiatra 5 komentarzy

Depresja jako problem zdrowotny

Depresja jest jednym z głównych problemów zdrowotnych na świecie. Szacuje się, że w 2020 roku będzie ona drugą z chorób zaraz po chorobach układu krążenia. Depresja poważnie zagraża zdrowiu, ponieważ

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Depresja to nie zabawa – o leczeniu słów kilka

Pogłębiający i przedłużający smutek, jeżeli nie mamy ku niemu poważnych, traumatycznych na przykład powodów, może oznaczać zalążki depresji. Czasem nie chcąc obarczać swoim stanem swoich bliskich trzymamy w tajemnicy to,

Psycholog / Psychiatra 12 komentarzy

Socjopata kto to? Socjopata, a psychopata oraz cechy socjopaty

Pojęcie socjopata dotyczy zaburzenia psychologicznego. Stosuje się je u osób, które pozornie uznawane są za uprzejme, jednak w sytuacjach stresujących pokazują swoją prawdziwą twarz. Bez najmniejszych skrupułów wykorzystują innych, by

6 komentarzy

  1. MajkaO
    16 listopada, 12:11 Odpowiedz
    Życie z nerwicą nie musi być trudne, ja stosuje zioła do herbaty i olejki cbd, te drugie bardziej przed snem bo nerwica nie pozwala mi często zasnąć...
    • Łukasz
      28 grudnia, 21:20 Odpowiedz
      nerwice mozna wyleczyc, trzeba poprostu zmienic otoczenie a nawet prace, no i regularnie chodzic na terapie
  2. Mateusz
    09 grudnia, 10:14 Odpowiedz
    trzeba mnostwo wyrzeczeń i poswiecenie zeby wygrac z nerwica, wiem bo sam sie z tym borykalem
    • Irek
      18 grudnia, 14:07 Odpowiedz
      przede wszystkim trzeba dbac o swoj komfort psychiczny bo z nerwica do depresji droga niedaleka
  3. Małgonia
    30 grudnia, 20:39 Odpowiedz
    zyc moze i sie da ale jakie to jest wtedy zycie, ciagle nerwy, stres, zle samopoczucie... takie cos trzeba leczyc bo nie dosc ze tracimy na zdrowiu to jeszcze mozemy stracic najblizszych

Zostaw odpowiedź