Życie z nerwicą. Czy to możliwe?
Nerwica jest chorobą, którą koniecznie należy leczyć. Stany lękowe mocno obciążają organizm. Mają wpływ na ogólne zdrowie, ponieważ układ immunologiczny jest ściśle związany z układem nerwowym. Czy da się żyć z nerwicą? Z nieleczoną z całą pewnością nie. Chorzy muszą być pod kontrolą lekarską, aby nie dopuścić do zaostrzenia stanu, a co za tym idzie do pojawienia się groźnych chorób somatycznych oraz psychicznych.
Nerwica – skuteczne terapie poznawczo-behawioralne
Problemy zdrowotne związane z nerwicą wynikają w dużej mierze z powodu toksycznego myślenia o sobie, innych ludziach, ale też o sytuacjach, które przeżywamy. Myślenie to wywołuje niespokojne emocje obciążające nie tylko umysł, ale też cały organizm. Terapie poznawczo-behawioralne to skuteczna pomoc dla pacjentów borykających się z nerwicą. Dzięki terapii pacjenci lepiej poznają własne funkcjonowanie i myślenie, co pozwala im spojrzeć na wiele sytuacji z zupełnie innej strony. Na szczególną uwagę zasługują terapie grupowe.
Trudne życie z nerwicą
Życie z nerwicą jest zbyt trudne i niebezpieczne, aby pozwolić sobie na jej nieleczenie. Tego typu zaburzenie prowadzi do trudności na każdej płaszczyźnie tak rodzinnej, jak i zawodowej. Osoby chorujące na nerwicę zdecydowanie często nie mogą pracować. Nie pozwalają im na to silne stany lękowe. Jak widać, nerwica przekłada się także na sferę finansową. Aby wyjść z tego błędnego koła, należy szukać pomocy u specjalisty. Wychodzenie z nerwicy jest dla pacjentów krok po kroku małymi sukcesami niosącymi ze sobą wyłącznie satysfakcję. Ta ma kolejno wpływ na zadowolenie z siebie oraz wzmocnienie własnej wartości. Negatywne myślenie tak charakterystyczne dla nerwicy można wyeliminować. Nauczenie się pozytywnego odbioru różnych sytuacji w życiu nie należy do niewykonalnych celów. Każda osoba podejmująca leczenie nerwicy jest o krok bliżej optymalnego zdrowia.
Może to Ci się spodoba
Depresja współcześnie
W przypadku depresji najczęściej stosuje się farmakoterapię, psychoterapię lub połączenie tych dwóch metod. Pojawiają się jednak nowe sposoby walki z tą chorobą, proponowane na razie jako wsparcie tradycyjnego leczenia, choć
Schizofrenia – Co to, jakie są jej rodzaje i jak ją leczyć?
Schizofrenia postrzegana jest jako choroba psychiczna, kojarzona z wariactwem, a bardzo często mylona z rozdwojeniem jaźni. Prawdą jest, że jest to jednostka chorobowa, która zaburza proces prawidłowego myślenia, ale i
Czym jest dystymia? Przyczyny, objawy i leczenie dystymii
Dystymia to przewlekła depresja o niewielkim nasileniu objawów, która u dzieci i młodzieży utrzymuje się przez co najmniej rok, u dorosłych natomiast, przez minimum dwa lata. Jest ona równoznaczna z
Co jeść przy nerwicy?
Mimo że nerwica dotyczy sfery psychicznej, choroba ta oddziałuje na funkcjonowanie całego naszego organizmu. By jej zapobiec lub załagodzić przykre objawy, warto zastosować odpowiednią dietę. Jakie produkty powinny znaleźć się
Nerwica serca – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie
Serce to najważniejszy organ w ludzkim organizmie. Bez niego nie da się żyć, ponieważ pompuje krew, która dociera do każdego, najmniejszego zakątka ciała. Kiedy zaczyna nieprawidłowo pracować, konieczne jest leczenie
Poważne konsekwencje bezsenności
Bezsenność to jedna z najtrudniejszych dolegliwości, jakie mogą dotknąć człowieka. Już po kilku nocach, podczas których nie byliśmy w stanie zmrużyć oka, mogą pojawić się bardzo silne bóle głowy, halucynacje
ADHD u dorosłych
ADHD zdefiniować można jako zespół nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi. W przeważającej części krajów Europy objawy tego zaburzenia u osób dorosłych rozpoznaje się od niedawna, w związku z czym można
Nerwica w trakcie ciąży
Nerwica to zaburzenie nieobce wielu przyszłym mamom. Ich lęki mogą dotyczyć między innymi tego, czy dobrze sprawdzą się w nowej roli i czy ich pociecha urodzi się zdrowa. Dla wielu
Alternatywne sposoby leczenia nerwicy
Obok tradycyjnych metod leczenia nerwicy, psychoterapii i farmakoterapii, istnieje wiele metod alternatywnych, pomagających zredukować stres i napięcie nerwowe. Zioła Niektóre zioła wykazują skuteczne działanie przeciw nerwicy i zaburzeniom lękowym. Kozłek,
Przez ostatnie dwa lata kryzysów Polacy nadrobili 15 lat edukacji zdrowia psychicznego
Wybuch pandemii COVID-19 oraz wojny w Ukrainie, inflacja i kryzys klimatyczny sprawiły, że coraz więcej osób odczuwa chroniczny stres, zmęczenie czy długotrwałe obniżenie nastroju. Z drugiej strony Polacy zaczęli otwarcie rozmawiać o problemach zdrowia
Brak poczucia bezpieczeństwa a nerwica
Poczucie bezpieczeństwa jest dla każdego człowieka priorytetem, niejaką podstawą do prawidłowego funkcjonowania naszej psychiki. W przypadku jego braku w okresie dzieciństwa przy współudziale urazów psychicznych, konfliktów w środowisku domowym oraz
Depresja – objawy, których można nie zauważyć
Większość osób związanych z emocjami i uczuciami, którymi zajmuje się nauka jaką jest psychologia czy psychiatria, jest dość trudna do zdiagnozowania. Trudność przede wszystkim polega na braku możliwości odczuwania dokładnie
Poziom stresu to nasza ocena zdarzenia, czyli walczymy z depresją
Radzenie ze stresem wymaga od każdego człowieka konkretnej pracy i nabycia pewnych istotnych umiejętności. Warto wiedzieć, że poziom stresu, z jakim mamy do czynienia, uzależniony jest od naszej indywidualnej oceny
Depresja to nie zabawa – o leczeniu słów kilka
Pogłębiający i przedłużający smutek, jeżeli nie mamy ku niemu poważnych, traumatycznych na przykład powodów, może oznaczać zalążki depresji. Czasem nie chcąc obarczać swoim stanem swoich bliskich trzymamy w tajemnicy to,
Jakość snu, a nerwica
Niemal wszystkie zaburzenia wynikające z nieprawidłowego działania układu nerwowego w jakiś sposób wiążą się również z problemami ze snem, nie inaczej jest również w przypadku nerwic. Niezależnie od tego, z
6 komentarzy
MajkaO
16 listopada, 12:11Łukasz
28 grudnia, 21:20Mateusz
09 grudnia, 10:14Irek
18 grudnia, 14:07Andżela
27 grudnia, 22:40Małgonia
30 grudnia, 20:39