Brak poczucia bezpieczeństwa a nerwica

Brak poczucia bezpieczeństwa a nerwica

Poczucie bezpieczeństwa jest dla każdego człowieka priorytetem, niejaką podstawą do prawidłowego funkcjonowania naszej psychiki. W przypadku jego braku w okresie dzieciństwa przy współudziale urazów psychicznych, konfliktów w środowisku domowym oraz przy długotrwałym stresie i napięciu emocjonalnym w zdecydowanie szybkim tempie może rozwinąć się nerwica lękowa. Poczucie nieustannego zagrożenia wywołuje u człowieka z nerwicą silne obciążenie psychiczne oraz fizyczne, dlatego bardzo ważne jest jak najszybsze skonsultowanie się w tej sprawie ze specjalistą i podjęcie odpowiedniego leczenia.

Nerwica lękowa – zbyt trudne emocje

Osoby chorujące na nerwicę lękową mają problem z właściwym wyrażaniem emocji. Tłumią je skrywają, zniekształcają, co oczywiście przy jednoczesnym braku poczucia bezpieczeństwa potęguje ich stany lękowe. Człowiek w pełni zdrowia psychicznego potrafi radzić sobie z problemami życiowymi, a nawet stresem. Ci, u których rozwinęła się nerwica lękowa spowodowana deficytami w zakresie poczucia bezpieczeństwa w dzieciństwie, niestety nie posiadają prawidłowych wzorców radzenia sobie w dorosłym życiu. Deficyty z dzieciństwa są ogromnym problemem kształtującym człowieka, dla którego emocje są zbyt trudne, aby radzić sobie z nimi w odpowiedni sposób.
olejek terapeutyczny

Patologiczna rodzina głównym powodem występowania nerwic

Nerwica lękowa może pojawić się u ludzi w różnym wieku. Jej pierwsze symptomy mogą dochodzić do głosu już w okresie dzieciństwa. Patologiczna rodzina nie wychowuje bowiem swoich dzieci, zakładając, że opieka, troska, a tym samym poczucie bezpieczeństwa jest dla młodego człowieka kamieniem węgielnym jego zdrowia psychicznego. Wychowywanie się w powyższej rodzinie prowadzi do silnych zaburzeń. Wpływ na taki stan rzeczy mogą mieć: alkoholizm rodziców, narkotyki, molestowanie seksualne dziecka, nadmierne jego karanie oraz znęcanie się psychiczne nad dzieckiem. Trauma w dzieciństwie, ale też szereg nierozwiązanych problemów i brak autorytetu to główne czynniki, które mają wpływ na powstanie zaburzeń lękowych w dorosłości.

Jak oswoić nerwicę?

Czy jest to w ogóle możliwe? Pierwszym najważniejszym krokiem jest zwrócenie się z problemem do specjalisty. Psychoterapie są formą pracy nad sobą, a więc jeśli tylko pacjent będzie usilnie dążył do postawionego celu, ma bardzo duże szanse, aby oswoić nerwicę, a kolejno pozbyć się dolegliwości nerwicowych. Istotne jest głębsze zrozumienie przez chorego przyczyn swoich objawów psychicznych i fizycznych, które leżą w nieuświadomionych, a zarazem nierozwiązanych konfliktach wewnętrznych. Brak poczucia bezpieczeństwa to niewyłączna przyczyna występowania nerwic u ludzi w różnym wieku, ale jedna z głównych, na którą należy zwrócić szczególną uwagę w terapii. Leczenie terapeutyczne trwa zwykle do 14 tygodni, a jak wynika z praktyki zdecydowana część pacjentów, bo aż ponad 80% z nich pokonuje nerwicę w swoim życiu. Terapia wymaga od chorych chęci leczenia, silnej woli, a w przypadku pojawienia się trudności – nierezygnowania, ponieważ nikt nie jest w stanie chorym pomóc lepiej niż oni sami.

 

Poprzedni Nowy sprzęt w przedszkolach - kamizelki obciążeniowe
Następny O czym świadczy bolący brzuszek malucha

Może to Ci się spodoba

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Depresja współcześnie

W przypadku depresji najczęściej stosuje się farmakoterapię, psychoterapię lub połączenie tych dwóch metod. Pojawiają się jednak nowe sposoby walki z tą chorobą, proponowane na razie jako wsparcie tradycyjnego leczenia, choć

Psycholog / Psychiatra 5 komentarzy

Myśli samobójcze w depresji

Nie bez powodu mówi się, że depresja jest śmiertelnie groźną chorobą. Mówiąc o najbardziej niebezpiecznych jej aspektach, nie da się ukryć, że są nimi myśli samobójcze. Boryka się z nimi

Psycholog / Psychiatra 0 Komentarz

Sekret zdrowych relacji: Jak zadbać o związek i swoje zdrowie psychiczne?

Relacje partnerskie stanowią podstawę naszego życia, wpływając na to, jak funkcjonujemy na co dzień. Bliskość, wsparcie i współpraca w związku mogą być źródłem siły i stabilności, ale także napięcia i

Psycholog / Psychiatra 0 Komentarz

Przez ostatnie dwa lata kryzysów Polacy nadrobili 15 lat edukacji zdrowia psychicznego

Wybuch pandemii COVID-19 oraz wojny w Ukrainie, inflacja i kryzys klimatyczny sprawiły, że coraz więcej osób odczuwa chroniczny stres, zmęczenie czy długotrwałe obniżenie nastroju. Z drugiej strony Polacy zaczęli otwarcie rozmawiać o problemach zdrowia

Ciąża i Dziecko 4 komentarze

Nerwica w trakcie ciąży

Nerwica to zaburzenie nieobce wielu przyszłym mamom. Ich lęki mogą dotyczyć między innymi tego, czy dobrze sprawdzą się w nowej roli i czy ich pociecha urodzi się zdrowa. Dla wielu

Choroby od A do Z 5 komentarzy

Depresja maskowana

Depresja to zaburzenie psychiczne, które cechuje się występowaniem nieprawidłowo obniżonego nastroju, smutku, bezsensu podejmowanych działań, braku sił, jak również przejawianiem negatywnych myśli o sobie (niskie poczucie własnej wartości) i otoczeniu.

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Jakość snu, a nerwica

Niemal wszystkie zaburzenia wynikające z nieprawidłowego działania układu nerwowego w jakiś sposób wiążą się również z problemami ze snem, nie inaczej jest również w przypadku nerwic. Niezależnie od tego, z

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Depresja to nie zabawa – o leczeniu słów kilka

Pogłębiający i przedłużający smutek, jeżeli nie mamy ku niemu poważnych, traumatycznych na przykład powodów, może oznaczać zalążki depresji. Czasem nie chcąc obarczać swoim stanem swoich bliskich trzymamy w tajemnicy to,

Psycholog / Psychiatra 4 komentarze

Jak być odpornym psychicznie?

Odporność psychiczna jest u każdego człowieka zupełnie inna. Borykamy się w życiu z różnymi problemami często też własnymi chorobami, jak i naszych najbliższych. Kluczową kwestią w ramach odporności psychicznej jest

Nerwica 3 komentarze

Nerwica depresyjna a depresja nerwicowa – poznaj różnice

Nawet specjaliści psychiatrzy miewają problemy z odpowiednim zdiagnozowaniem danego pacjenta. Wynika to z tego, że jedna osoba może mieć objawy wskazujące na różne zaburzenia ze strony psychicznej. Ktoś, kto ma

Nerwica 2 komentarze

Nerwica żołądka – Przyczyny, objawy oraz leczenie nerwicy żołądka

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego potrafią być wyjątkowo nieprzyjemne. Wie o tym chociażby każdy, kto choć raz w życiu przeszedł zatrucie pokarmowe, a także każdy zmagający się z chorobami układu

Nerwica 2 komentarze

Poziom stresu to nasza ocena zdarzenia, czyli walczymy z depresją

Radzenie ze stresem wymaga od każdego człowieka konkretnej pracy i nabycia pewnych istotnych umiejętności. Warto wiedzieć, że poziom stresu, z jakim mamy do czynienia, uzależniony jest od naszej indywidualnej oceny

Psycholog / Psychiatra 0 Komentarz

W czym może pomóc Ci psychoonkolog?

Diagnoza choroby nowotworowej dla wielu z nas brzmi jak wyrok śmierci. Wynika to m.in. z braku aktualnej wiedzy, ale też lęku i niepewności. W czym może pomóc Ci psychoonkolog? Jak

Nerwica 3 komentarze

Czym jest nerwica wegetatywna? Przyczyny, objawy i leczenie.

Nerwica jest chorobą, która przybiera różne odmiany. Jedną z nich jest nerwica wegetatywna. Należą do niej takie choroby jak nerwica żołądka czy serca, które mogą występować jednocześnie. Warto wiedzieć o

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Jak pomóc osobom chorym na chorobę dwubiegunową?

Choroba afektywna dwubiegunowa jest zaburzeniem psychicznym, w którym nastrój osoby chorej ulega okresowo polaryzacji w kierunku depresji lub manii. Nie trudno domyślić się, że mania i depresja to przeciwstawne stany.

2 komentarze

  1. Agnieszka
    18 listopada, 18:40 Odpowiedz
    Przykre kiedy dzieci z rodzin patologicznych zmagają się później z różnymi problemami. Nie można takim ludziom odmawiać pomocy
  2. Irek
    27 grudnia, 21:55 Odpowiedz
    czesto nie zdajemy sobie sprawy jak latwo popasc w depresje, moze nam sie wydawac ze jestesmy odporni psychicznie ale na dluzsza mete ze stresem nikt nie wygral

Zostaw odpowiedź