Ziemia okrzemkowa – co to jest? Właściwości i zastosowanie
Ziemia okrzemkowa posiada szereg właściwości zdrowotnych, które znajdują wiele zastosowań. Bardzo często stosowana jest między innymi jako filtr, ponieważ nie tylko ma właściwości oczyszczające, ale również insektobójcze. Natomiast jeśli chodzi o działanie na organizm człowieka, to przede wszystkim jest w stanie skutecznie oczyścić go zarówno z metali ciężkich, jak i toksyn. Regularnie stosowana obniża cholesterol i skutecznie wspomaga ochronę przed różnego rodzaju infekcjami.
Ziemia okrzemkowa – co to jest?
Coraz popularniejszy produkt, który posiada na tyle dużo właściwości prozdrowotnych, że każdy znajdzie coś dla siebie. Mimo ogromnej popularności, która wciąż rośnie, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, czym tak naprawdę jest ziemia okrzemkowa. Otóż najczęściej można ją spotkać w zimnych morzach, ponieważ jest to nic innego jak skała osadowa. Jak nazwa sugeruje, w większości składa się z krzemu, dlatego też może być koloru białego lub żółtego. Odmiana, która może być doprowadzona do celów spożywczych, powinna składać się przynajmniej w jednej trzeciej części z krzemu, ale również powinna w sobie zawierać wapń, sód, magnez i żelazo.
Właściwości ziemi okrzemkowej
Ziemia okrzemkowa posiada szereg właściwości zdrowotnych, które warto wziąć pod uwagę, nie tylko w momencie, w którym chcemy poprawić stan swojego zdrowia. Bardzo wiele osób ją odkrywa w momencie, w którym chcą oczyścić swój organizm z toksyn, ponieważ ziemia okrzemkowa sprawdza się w tej roli idealnie. Doskonale odtruwa, ciało usuwając nie tylko wirusy, ale również pasożyty czy przewód pokarmowy. Nawet w bardzo silnych zatruciach będzie w stanie skutecznie je zwalczyć, jak i również sprawić, że wszelkie alergie odejdą w zapomnienie. Ponadto doskonale wspomaga obniżanie cholesterolu, dlatego osoby, które mają z nim problem, powinny zdecydować się na wprowadzenie jej do swojej codzienności. W niedługim czasie można będzie zauważyć poprawę w wynikach, natomiast kolejnym efektem jest poprawa samopoczucia i wyglądu. Na szczególnie dużą uwagę zasługują jej właściwości dotyczące wzmocnienia stawów i kości. Dlatego osoby, które znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na osteoporozę, powinny przyjmować krzem z dietą. Regularne stosowanie ziemi okrzemkowej znacznie poprawia gęstość kości stąd też, jeśli ktoś ma skłonności do urazów stawów, czy też złamań, powinien wziąć to pod uwagę i zacząć stosować. Krzem jest składnikiem wielu odżywek, ponieważ skutecznie poprawia kondycję paznokci i włosów. Ponadto wpływa wygładzająco i odżywiając skórę. Natomiast sam organizm jest chroniony przed wirusami i bakteriami, a jednocześnie ilość energii zostaje zwiększona. Jest to także zbawienne działanie krzemu, jeśli chodzi o usuwanie toksyn, ponieważ oczyszczony organizm, funkcjonuje znacznie sprawniej.
Ziemia okrzemkowa — jak stosować?
Początkowo można było zakupić ją tylko i wyłącznie w sklepach ze zdrową żywnością, jednak obecnie jest wszechobecna. Można ją kupić w opakowaniach o przeróżnej gramaturze, dlatego w zależności od potrzeb, warto wybrać coś dla siebie. Wystarczy porcję rozpuścić w szklance wody i wypić zaraz po przebudzeniu. Już po dwóch tygodniach regularnego stosowania można będzie zauważyć pozytywne działanie na organizm. Dlatego po tym czasie można będzie zwiększyć dawkę do trzech łyżeczek dziennie. Cały proces suplementacji powinien dbać do trzech miesięcy, a następnie należy zrobić sobie przerwę. Wielu specjalistów zaleca, by przyjmować krzem przez okres dziesięciu dni, a następnie przez kolejne dziesięć przestać i tak zamiennie przez czas trzech miesięcy. To właśnie ten proces pozytywnie wpływa na wchłanianie się krzemu, jak i również pozwala na znaczną poprawę stanu zdrowia. Pod żadnym pozorem nie wolno jej łączyć z posiłkami stałymi, dlatego zaleca się wypijanie porcji zaraz po przebudzeniu i zjedzenie śniadania około godziny lub dwóch po wypiciu krzemu.
Ziemia okrzemkowa – opinie
Obecnie istnieje moda na to, by zdrowo się odżywiać, dlatego wiele osób na taki krok się decyduje. Jednocześnie należy zauważyć, że pozytywne opinie są w stanie w pełni usatysfakcjonować pod każdym względem i przekonać do stosowania. Oczywiście krzem ma wiele pozytywnych właściwości dla zdrowia, z tego właśnie powodu, jeśli ktoś chciałby oczyścić organizm z toksyn, wzmocnić włosy i paznokcie, to regularnie przyjmowany krzem w tym pomoże.
Przeciwwskazania
Na każdym kroku podkreśla się, jak wiele pozytywnych właściwości dla organizmu może mieć krzem. Jednak nie zawsze jest tak pozytywnie, jak wiele osób uznaje. Przede wszystkim należy pilnować, by nie przekraczać dziennej dawki, ponieważ może działać drażniąco na błony śluzowe nosa. Szczególnie ma to duże znaczenie w przypadku krzemu, co do którego pochodzenia nie ma żadnej pewności. Skutkami ubocznymi mogą być wtedy kaszel, a nawet problemy z oddychaniem. Jeśli chodzi o przeciwwskazania, to są to przede wszystkim problemy ze strony układu oddechowego i sercowego.
Może to Ci się spodoba
Samurajska dieta – sposób na piękną sylwetkę!
Każdy, kto chociaż raz szukał dla siebie odpowiedniej diety, na pewno zauważył, że co jakiś czas pojawia się nowa, świetna, ekstra szybko działająca dieta, którą polecają sobie przyjaciółki, pisze się
Koktajle odchudzające – o czym należy pamiętać?
Cudowne diety, wspaniałe tabletki odchudzające – to hit ostatnich czasów. Każdy chciałby mieć wspaniałą sylwetkę, jednak nie każdy ma czas na siłownię i pilnowanie swojej diety. Ludzie uciekają się do
Tofu – co to jest, jak zrobić i jakie ma właściwości?
Moda na zdrową żywność sprawia, że pojawiają się wciąż coraz bardziej wymyślne produkty, ale również są tworzone nowe diety. Nawet osoby, które do tej pory pochodziły z dystansem do nieznanych
Miód lipowy – idealny na przeziębienie i kaszel
Miód lipowy to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych rodzajów miodu, znany ze swoich wyjątkowych właściwości zdrowotnych. Jego działanie jest szczególnie doceniane w walce z przeziębieniem, kaszlem oraz innymi dolegliwościami
Cholesterol — co musisz o nim wiedzieć?
Wiele osób boryka się z podwyższonym cholesterolem. Problem ten coraz częściej dotyka również osoby w młodym wieku. Czym tak naprawdę jest podwyższony cholesterol i czy istnieją jakieś sposoby na jego
Sklep ze zdrową żywnością – jaki wybrać?
Obecnie coraz większym zainteresowaniem cieszy się zdrowa żywność. Pozornie można uznać za nią owoce i warzywa, które są dostępne w okolicznych sklepach. Jednak nie zawsze tego typu produkty są zdrowe.
Dieta w chorobie Alzheimera
Choroba Alzheimera to choroba neurodegeneracyjna, która rozwija się podstępnie, gdyż przez wiele lat może nie dawać oczywistych objawów. Powszechnie utożsamia się ją z zanikiem pamięci, ale w rzeczywistości jest to
Suplementacja w depresji
Depresja potrafi wkraść się do ludzkiego życia zupełnie niepostrzeżenie. Nagle i niespodziewanie nie mamy siły na nic, motywacji brakuje nam każdego poranka, a smutek przejmuje zupełną kontrolę nam naszym życiem.
Zioła na dobry sen
Od zdrowego snu zależy jakość naszego życia, ale też stan zdrowia. Właśnie z tego powodu w ramach pojawienia się bezsenności należy jak najszybciej jej przeciwdziałać sprawdzonymi sposobami. Znalezienie i uświadomienie
Ile witaminy C dla sportowców?
Witamina C jest kojarzona przede wszystkim z leczeniem przeziębień, choć założenie, że pokonuje ona wirusy, jest błędne. Powszechnym niedopowiedzeniem jest też to, że tylko chorzy powinni przyjmować zwiększone dawki witaminy.
Od czego zaczyna się zdrowie?
Dbałość o zdrowie musi mieć właściwą podstawę. Wiadomo, że w Internecie można znaleźć wiele wskazówek mających na celu poprawę jakości życia. Często pojęcie zdrowia jest na tyle zróżnicowane, że trudno
Źle wyglądasz? Sprawdź czy twoja dieta nie jest zbyt uboga!
Mimo regularnych wizyt na siłowni, dużej dawki odpoczynku i unikania stresu wciąż masz wrażenie, że wyglądasz na zmęczoną. Pojawiają się zmarszczki, cellulit mimo drogich preparatów nie odpuszcza, a paznokcie są
Zadbaj o swoją wątrobę odpowiednią dietą!
Nieprawidłowe traktowanie wątroby może mieć wielorakie, nawet bardzo złożone konsekwencje. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że akurat ten organ stoi na straży naszego organizmu, kiedy próbują dostać się do
Dieta dr Dąbrowskiej – Co jeść, przepisy i opinie na temat diety
Dieta dr Dąbrowskiej, zwana także „Postem Daniela” to dieta lecznicza, której stosowanie ma na celu usunięcie z organizmu toksyn i przywrócenie mu szeroko pojętej równowagi. Szczególnie polecana jest osobom z
Jak Polska stała się mekką cateringów dietetycznych w Europie?
O fenomenie cateringów dietetycznych w Polsce mówi się coraz głośniej. Jak to możliwe, że trend, który przybył do nas ze Stanów Zjednoczonych, zyskał w kraju aż tak duże zainteresowanie? Dlaczego
12 komentarzy
Nina_14
10 czerwca, 09:55Patka
10 czerwca, 10:23Vacoom
16 czerwca, 12:46Tomek.t
10 czerwca, 15:35Boguś
11 czerwca, 22:59Emilian
18 czerwca, 18:24Żaneta.F
13 czerwca, 21:07Aleksandra_W
18 czerwca, 14:12Karol.33
15 czerwca, 10:03Sabina17
18 czerwca, 15:24Daroo
15 czerwca, 23:13Henryk66
19 czerwca, 23:19